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Healthy Bites

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Chocos à Lagareiro com batatas a murro
16 Jul 2020
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Chocos à Lagareiro com batatas a murro

Aposto que já ouviu falar em Bacalhau ou Polvo à Lagareiro mas porque não uma receita deliciosa de Chocos à Lagareiro com batatas a murro? Sou fã de ce[...]

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poke bowl
19 Jun 2020
Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Saladas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Poke Bowl

As Poke Bowl estão na moda mas chegaram em força e vieram para ficar pois já contam com uma vasta legião de fãs. Claro que as modas chegam sempre um po[...]

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Sardinhas no forno à Siciliana
16 Jun 2020
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Sardinhas no forno à Siciliana

Para fugir às tradicionais Sardinhas assadas não deixe de experimentar esta Receita de Sardinhas no forno à Siciliana. Diferente mas delicioso!

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Receita de Polvo
28 Mai 2020
Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Polvo ao Pomodoro

No forno, em arroz, em filetes ou de outras tantas formas o polvo é geralmente muito apreciado na gastronomia Portuguesa.  A Receita de Polvo ao Pomodoro fog[...]

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salmão com laranja
29 Abr 2020
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Bowl de Salmão com Laranja e Gengibre

Pessoalmente adoro Salmão e andava ansiosa por testar umas ideias que tinha.  Saiu esta deliciosa Bowl de Salmão com Laranja e Gengibre que só vos digo ass[...]

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Pastéis de Batata-doce
23 Abr 2020
Paleo, Peixe, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Pastéis de Batata-doce e Pescada

Não sei quanto a vocês mas eu odeio estragar comida e por isso, qualquer sobra cá em casa é desculpa para inventar na cozinha. Gosto de criar receitas mas[...]

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Receita de Pescada
02 Abr 2020
Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Pescada de Fricassé

Como já devem ter percebido gosto de optar por refeições fáceis, práticas, saudáveis e saborosas. Esta Receita de Pescada de Fricassé é um exemplo diss[...]

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Pataniscas de Bacalhau
25 Mar 2020
AIRFRYER, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Pataniscas de Bacalhau na Airfryer

Pataniscas de Bacalhau são um dos pratos tradicionais portugueses mais conhecidos e são perfeitas para qualquer altura do ano.  Com saudades de me deliciar[...]

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Falafel de Forno
16 Jan 2020
Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Falafel de Forno

A sugestão para hoje é esta Receita de Falafel de Forno. Uma óptima alternativa à proteína animal para quando nos apetece algo diferente. Quem me segue[...]

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Gnocchi de Batata doce com Salva
27 Dez 2019
Acompanhamentos, OUTROS, Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Vegan/Vegetariano

Gnocchi de Batata doce com Salva

Fã de comida Italiana os Gnocchi de Batata lembro-me que foram um dos primeiros pratos que comi na minha primeira viagem a Itália.  Adaptei a receita origin[...]

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Entrecosto com molho Barbecue na AIRFRYER
26 Dez 2019
AIRFRYER, Carne, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Entrecosto com molho Barbecue na AIRFRYER

Quem não gosta daquelas Smoked Ribs ao jeito Americano? Eu adoro e por isso decidi fazer uma versão caseira mas não menos deliciosa. Fiquem com a receita de[...]

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Arroz de Perú com Frutos Secos
19 Dez 2019
Carne, Natal, Paleo, Receitas, ROBOT DE COZINHA, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Arroz de Perú com Frutos Secos na Yammi2 XL

Para mim dia de Natal sem perú na mesa nem é Natal mas este ano a Receita de Perú vai ser diferente, experimente este delicioso Arroz de Perú com Frutos Se[...]

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Empadas Paleo de Coelho
16 Dez 2019
Carne, Natal, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Empadas Paleo de Coelho

Empadas Paleo de Coelho, uma receita de Família que este ano decidi partilhar contigo!   Na família somos muito fãs de Coelho. Lembro-me que a[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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