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Acompanhamentos

Migas à Manuel Pescador
01 Jan 2022
Acompanhamentos, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Migas à Manuel Pescador

Migas à Manuel Pescador, uma receita típica do Ribatejo que vai ter mesmo de experimentar. Quando me perguntam qual o meu prato favorito tenho sempre imensas dificuldades em responder. A verdade é que gosto muito de muitas coisas. Ou seja, tirando aquilo que não gosto é difícil priorizar o que gosto mais ou menos. Normalmente acabo por resp[...]

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Coroa de Natal de Salmão Fumado
10 Dez 2021
Acompanhamentos, Natal, Paleo, PETISCOS, Receitas, Saladas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Coroa de Natal de Salmão Fumado

Uma Coroa de Natal de Salmão Fumado para um Natal diferente, saudável e saboroso.   Cá por casa fazer uma Coroa de Natal diferente todos os anos[...]

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Castanhas Assadas que se descascam facilmente
16 Out 2021
Acompanhamentos, AIRFRYER, DICAS, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Snacks, Vegan/Vegetariano

Castanhas Assadas que se descascam facilmente

Muitas vezes me queixava do quão difícil era descascar castanhas assadas. Um dia descobri o "truque" que hoje partilho com vocês. Experimentem estas Castanh[...]

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Polenta Frita
24 Mar 2021
Acompanhamentos, AIRFRYER, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Polenta Frita na Airfryer

Seja mais ou menos fã de comida Italiana esta receita de Polenta Frita na Airfryer vai ser a sua próxima tentação. Não acredita? Está na hora de experime[...]

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Batatas com queijo
13 Fev 2021
Acompanhamentos, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Batata Amandine com Parmesão e Ervas

Como acompanhamento ou Petisco esta Receita de Batata Amandine com Parmesão e Ervas é sempre uma boa opção. O dia dos namorados aproxima-se a passos lar[...]

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Bolinhas de Batata com Bacon
22 Jan 2021
Acompanhamentos, Entradas, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten

Bolinhas de Batata com Bacon

Estas Bolinhas de Batata com Bacon são a receita que procura para aquele jantar especial. Não acredita em mim? experimente! Seja como entrada, acompanhame[...]

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Princesa Amandine
10 Dez 2020
Acompanhamentos, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Batatas Amandine Gratinadas

Se procura o acompanhamento ideal para as suas refeições festivas experimente esta deliciosa receita de Batatas Amandine Gratinadas. Recentemente fui conv[...]

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Pico de Gallo
06 Ago 2020
Acompanhamentos, Receitas, Saladas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Pico de Gallo de Pêssego

Pico de Gallo de Pêssego, a adaptação da Salsa Mexicana que vai querer provar este Verão. O Pico de Gallo é uma iguaria Mexicana usada para acompanhar[...]

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Gnocchi de Batata doce com Salva
27 Dez 2019
Acompanhamentos, OUTROS, Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Vegan/Vegetariano

Gnocchi de Batata doce com Salva

Fã de comida Italiana os Gnocchi de Batata lembro-me que foram um dos primeiros pratos que comi na minha primeira viagem a Itália.  Adaptei a receita origin[...]

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Receita de Batatas Recheadas na Philips Airfryer XXL
18 Set 2019
Acompanhamentos, AIRFRYER, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Receita de Batatas Recheadas na Airfryer

Muitos pensam nas Batatas Brancas como algo a evitar. É verdade que tem uma elevada carga de Hidratos de Carbono e que a nível nutricional nem são muito int[...]

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Receita de Caponata de Beringela
13 Ago 2019
Acompanhamentos, Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Receita de Caponata de Beringela

Caponata é um prato típico de Itália da região da Sicília que é feito com Beringela salteada e outros legumes num refogado de tomate e cebola. Pode ser e[...]

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Receita de Aros de Cebola Low Carb na Philips Airfryer XXL
25 Jul 2019
Acompanhamentos, AIRFRYER, Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Lactose, Vegan/Vegetariano

Aros de Cebola Low Carb na Airfryer

Sabem aqueles Aros de Cebola Frita que estragam a dieta de qualquer pessoa? A partir de hoje comer aros de cebola frita deixará de ser assim tão mau. Experim[...]

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Receita de Salada de Aipo e Alho-Francês
21 Jun 2019
Acompanhamentos, Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Saladas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Receita de Salada de Aipo e Alho-Francês

Uma sugestão diferente para o acompanhamento das vossas refeições. Experimentem esta deliciosa Receita de Salada de Aipo e Alho-Francês.   Como[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

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Healthy Bites | Receitas sem glúten * Dicas domésticas
🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS So 🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS
Sou das que assim que aparece um raio de sol no céu nos dias frios começo logo a  pensar em Primavera... e este bolinho está mesmoooo a chamar a  Primavera...verdade ou mentira?
É um bolinho de amêndoa aromatizado com Laranja e Framboesas e eu PROMETO que é super delicioso...
Perguntam muitas vezes onde encontro farinha de amêndoa mais em conta... pois bem, a resposta é... @koro_pt 
Produtos orgânicos, de muita qualidade... a preços espectaculares e se usar o código BITES5  tem 5% de desconto nas suas encomendas.
Parece-lhe bem este bolinho? 
Um beijinho, Teresa! 😘❤
#healthybitespt #koro #receita #semgluten #bolo
6 SEGREDOS PARA LAVAR A ROUPA Não trago grandes 6 SEGREDOS PARA LAVAR A ROUPA
Não trago grandes novidades... apenas um resumo do que devemos rer em atenção na hora de lavar a roupa...
Acrescenta alguma coisa?
Boa noite e um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #healthydicas
DESABAFO & OBRIGADA Depois do desabafo de ontem DESABAFO & OBRIGADA 
Depois do desabafo de ontem nos stories choveram várias centenas de mensagens e eu só quero dizer MUITO OBRIGADA... e deixar um pedido de desculpas a quem eu ainda não consegui responder ....
Com as minhas últimas partilhas sobre a minha busca para alcançar a minha melhor versão ... e as minhas conquistas que eu achava que iam inspirar gerou-se uma onda de HATE para a qual fiquei incrédula...
Esperava perder seguidores por estar a partilhar conteúdo diferente do habitual... e rudo bem com isso... estava preparada para tal MAS NUNCA na vida achei que ia receber mensagens como "estás a emagrecer vou deixar de te seguir" ... "estás muito feliz, vou deixar de te seguir" , "já não és gorda já não tem piada" ... e outras que tais... 
Foram mais de 1000 seguidores que eu perdi em 2 semanas... mas NÃO ME LAMENTO por isso... LAMENTO SIM a necessidade de envio das mensagens a dizer que iam deixar de seguir com a sua justificação.... JURO... NUNCA VOU ENTENDER esta necessidade de espalhar ÓDIO nas redes sociais...
A todos os que ficaram e me enviaram msgs de apoio um MUITO OBRIGADA... vocês são incriveis... prometo responder a todos!
Quanto às fotos... sim, sinto-me bonita nestas fotos... (desculpem lá qualquer coisa)... milagres da minha @sofiamarques21 que me dá aulas de selfies 😜 Obrigada Sofia!
OBRIGADA POR TUDO... BEIJINHOS!
TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS? Gostava que as suas TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS?
Gostava que as suas toalhas de banho se mantivessem macias por mais tempo?
Siga estas dicas e vai ver a mudança a acontecer!
Beijinhos e boa semana, Teresa! 😘
#healthybitespt #healthydicas #toalhasdebanho
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Sou das que assim que aparece um raio de sol no céu nos dias frios começo logo a  pensar em Primavera... e este bolinho está mesmoooo a chamar a  Primavera...verdade ou mentira?
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Depois do desabafo de ontem nos stories choveram várias centenas de mensagens e eu só quero dizer MUITO OBRIGADA... e deixar um pedido de desculpas a quem eu ainda não consegui responder ....
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A todos os que ficaram e me enviaram msgs de apoio um MUITO OBRIGADA... vocês são incriveis... prometo responder a todos!
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🍅BURRATA COM TOMATE CHERRY ASSADO Queijo é vi 🍅BURRATA COM TOMATE CHERRY ASSADO
Queijo é vida... digo eu que sou uma SUPER AMANTE DE QUEIJO 😅
Não sei se concorda comigo ou não... massssssss eu acho que este petisco é uma excelente sugestão para hoje... não acha?
Um grande beijinho e bom domingo, Teresa! 😘
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