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Olá, Eu sou a Teresa!

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Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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Healthy Bites | Receitas sem glúten * Dicas domésticas
11 DICAS COM BICARBONATO DE SÓDIO Existe sempre 11 DICAS COM BICARBONATO DE SÓDIO Existe sempre mais uma dica com Bicarbonato de Sódio para partilhar... n sei se sentem isto massssss é a verdade 😅 Hoje trago 11 dicas... já as conhecia? Um beijinho e boa semana, Teresa! ❤😘 #healthybitespt #healthydicas #bicarbonato #bicarbonatodesodio #dicas #dicasdomesticas
👸BOLO RAINHA LOW CARB {Receita} E em dia de Re 👸BOLO RAINHA LOW CARB {Receita} E em dia de Reis temos um Belo Bolo Rainha para Festejar e este na versão LOW CARB. É uma receita bastante fácil de fazer, apenas demora algum tempo por causa das fermentações. É LOW CARB ... muito poucos hidratos e sem farinhas e açúcar refinados. Usei nesta receita os produtos da @koro_pt dos quais estou cada vez mais fã, dada a relação qualidade preço. O eritritol tem um preço top... a farinha de amêndoa é das mais baratas do mercado (se não a mais barata mesmo) ... e os produtos são realmente bons. Já sabem que podem ter 5% de desconto nas encomendas da @koro_pt se usarem o código 👉 BITES5 👈 Quanto à receita deixei-a nas fotos, deslize-as para a conhecer 👉👉 🤴👸Também tem bolo Rei ou Rainha aí por casa em dia de Reis? Ou não liga a esta tradição? Espero que goste desta deliciosa receita Um beijinho, Teresa! 😘 #healthybitespt #lowcarb #semgluten #semglúten #semlactose #bolo #bolorainha
3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO Sim, eu admito 3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO Sim, eu admito: ODEIO PASSAR A FERRO! Tenho sempre a mania de escolher as roupas que acho que não vão precisar de ferro... e tenho sempre a esperança que se normalize o vinco da roupa 😅 masss existem alguns truques que utilizo para minimizar os vincos da roupa! A brigadadovinquinho que não venha chatear... não é assim @catarinapoupadinha ??? 😅 E que tal costuma usar estes truques? Que outros pode partilhar comigo? Um beijinho e boa noite, Teresa! 😘❤ #healthybitespt #healthydicas #passaraferro
LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FOR LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FORNO [Receita] Sou grande fã de salmão e tento que sempre que como que este seja salmão selvagem... consumir Peixe do Alaska dá-me automaticamente essa garantia e como estamos no mês @alaskaseafoodpt tenho para si uma receita deliciosa! O Salmão Selvagem Sockeye do Alaska é um dos meus favoritos: muito saboroso, de grande qualidade, mais saudável e também mais sustentável pois a pesca no Alaska é sujeita a politicas apertadas no que ao consumo de recursos diz respeito e não só. Este lombo de salmão Sockeye que preparei tem uma cor única que nos faz distingir facilmente de que peixe se trata... Relativamente à receita ficou verdadeiramente delicioso e é tão simples que quero partilhar consigo esta receita. A receita é bem simples: 👉Numa taça coloque 100 gramas de manteiga derretida com 2 c.sopa de sumo de limão, 5 dentes de alho esmagados e 1 c.sopa de mel e misture. 👉Num tabuleiro de ir ao forno, com uma folha de papel vegetal no fundo, coloque rodelas de limão e o Lombo de Salmão Sockeye sobre as fatias com a pele virada para baixo. 👉Tempere o salmão com sal e pimenta e verta a mistura de manteiga sobre o salmão. 👉Feche o salmão dentro de um papelote e deixe marinar durante 15 minutos. 👉Depois leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 15 minutos. 👉Retire do forno, abra o papelote, regue o lombo com a manteiga e retorne ao forno no modo Grelhador durante 5 a 7 minutos. 👉Sirva com uma salada e delicie-se! E agora diga-me ficou ou não curiosa com este tipo de salmão? Experimente... vai ver que é realmente diferente! No site da @alaskaseafoodpt encontra os sitios onde pode comprar este salmão... e sim, estão à venda na maioria dos supermercados habituais. Espero que goste desta sugestão. Um beijinho, Teresa!❤😘 #healthybitespt #alaskaseafood, #salmaoselvagem , #salmaoselvagemalaska, #escolhealaska #souselvagem
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LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FOR LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FORNO [Receita] Sou grande fã de salmão e tento que sempre que como que este seja salmão selvagem... consumir Peixe do Alaska dá-me automaticamente essa garantia e como estamos no mês @alaskaseafoodpt tenho para si uma receita deliciosa! O Salmão Selvagem Sockeye do Alaska é um dos meus favoritos: muito saboroso, de grande qualidade, mais saudável e também mais sustentável pois a pesca no Alaska é sujeita a politicas apertadas no que ao consumo de recursos diz respeito e não só. Este lombo de salmão Sockeye que preparei tem uma cor única que nos faz distingir facilmente de que peixe se trata... Relativamente à receita ficou verdadeiramente delicioso e é tão simples que quero partilhar consigo esta receita. A receita é bem simples: 👉Numa taça coloque 100 gramas de manteiga derretida com 2 c.sopa de sumo de limão, 5 dentes de alho esmagados e 1 c.sopa de mel e misture. 👉Num tabuleiro de ir ao forno, com uma folha de papel vegetal no fundo, coloque rodelas de limão e o Lombo de Salmão Sockeye sobre as fatias com a pele virada para baixo. 👉Tempere o salmão com sal e pimenta e verta a mistura de manteiga sobre o salmão. 👉Feche o salmão dentro de um papelote e deixe marinar durante 15 minutos. 👉Depois leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 15 minutos. 👉Retire do forno, abra o papelote, regue o lombo com a manteiga e retorne ao forno no modo Grelhador durante 5 a 7 minutos. 👉Sirva com uma salada e delicie-se! E agora diga-me ficou ou não curiosa com este tipo de salmão? Experimente... vai ver que é realmente diferente! No site da @alaskaseafoodpt encontra os sitios onde pode comprar este salmão... e sim, estão à venda na maioria dos supermercados habituais. Espero que goste desta sugestão. Um beijinho, Teresa!❤😘 #healthybitespt #alaskaseafood, #salmaoselvagem , #salmaoselvagemalaska, #escolhealaska #souselvagem
CORTINAS TÉRMICAS Esta foi a solução que enco CORTINAS TÉRMICAS Esta foi a solução que encontrei para o quarto da Judite... O quarto da Judite era frio e desconfortável... sentiamos o vento no interior do quarto e eu andava angustiada com aquilo. Trocar a janela, que seria obviamente a solução ideal era caríssimo e sinceramente nesta altura não dava mesmo jeito nenhum. Foi nesta saga que encontrei as cortinas térmicas e resolvi o problema do quarto da Judite (de forma provisória... quero por uma janela nova quando conseguir) por menos de 50€ 😊 Estou super satisfeita e recomendo mesmo muito esta solução para quem não quer ou não pode investir em Janelas novas. Deico o link directo para as cortinas nos stories e também no link da Bio. Um beijinho e boa noite, Teresa! ❤😘 #healthybitespt #healthydicas #cortinastermicas #isolamento
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