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Categoria

Sopas

Creme de Bimi Brócolos
13 Fev 2021
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Creme de Bimi Brócolos

Nada me dá uma maior sensação de conforto do que uma sopa quente, partilho com vocês este Creme de Bimi Brócolos perfeito e reconfortante. Depois de um dia frio e chuvoso nada como chegar a casa e disfrutar de uma sopa quentinha. Sou das que ama colocar a sopa numa caneca e beber enquanto aqueço as mãos. Se nunca experimentaram a sensação t[...]

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sopa de abóbora
31 Dez 2020
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos, Sopas, Vegan, Vegan/Vegetariano

Creme de Abóbora Assada com Cominhos

Um Creme de Abóbora Assada com Cominhos quentinho e reconfortante para as noites frias de Inverno. Será que existe algo mais reconfortante que um prato de[...]

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sopas rápidas
14 Nov 2020
Low Carb, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas

Creme de Cogumelos em menos de 15 minutos

Nos dias em que tem menos tempo para cozinhar um Creme de Cogumelos que se faz em menos de 15 minutos é sempre uma ótima opção. Não sei de vocês mas e[...]

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Sopa de Tomate Assado
13 Set 2020
Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Sopa de Tomate Assado

Existem Sopas de Tomate e depois existe a Sopa de Tomate Assado na qual o tomate caramelizado dá um sabor único tornando esta sopa a mais deliciosa. Confe[...]

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Canja de Natal Paleo na Yammi2 XL
13 Dez 2019
Natal, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sopas

Canja Paleo na Yammi2 XL

Uma opção diferente mas deliciosa para incluir no seu menú de Natal. Experimente esta deliciosa Receita de Canja de Natal Paleo na Yammi2 XL.   Can[...]

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Creme de Abóbora e Tomilho
24 Out 2019
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Creme de Abóbora e Tomilho

Os dias mais frios pedem uma sopa. Se é fã de sopas como eu tem mesmo de provar este delicioso Creme de Abóbora e Tomilho. É deliciosa e super rápida de c[...]

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Receita de Gaspacho de Abacate
21 Jun 2019
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Receita de Gaspacho de Abacate

Uma sopa fria para o verão? Experimente esta deliciosa Receita de Gaspacho de Abacate. Já vos disse noutras alturas que sou amante de gaspacho. Também j[...]

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09 Mai 2019
Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Receita de Creme de Favas

E que tal uma sugestão diferente? Quem vai experimentar esta Receita de Creme de Favas?   Sou uma amante confessa de favas. Sei que é daquelas coi[...]

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Receita de Gaspacho Andaluz
21 Mar 2019
Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Receita de Gaspacho Andaluz

Os dias estão mais quentes, a primavera já chegou e eu já só penso em comidas de verão. Trago por isso esta Receita de Gaspacho Andaluz.   Ando[...]

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24 Jan 2019
Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Receita de Creme de Coentros na Yammi2 XL

Mais uma deliciosa sopa que preparei na minha Yammi2 XL. Deixo esta deliciosa Receita de Creme de Coentros na Yammi2 XL. Sou muito fã de sopinhas no Inver[...]

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Receita de Creme de Espargos na Yammi2 XL
18 Jan 2019
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan, Vegan/Vegetariano

Receita de Creme de Espargos na Yammi2 XL

E para hoje mais uma deliciosa sopa que preparei na minha Yammi2 para vocês. Fiquem com esta Receita de Creme de Espargos na Yammi2 XL. Sopinha cá em casa[...]

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Receita da melhor sopa de Peixe do Mundo na Yammi2 XL
10 Jan 2019
Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas

Receita da melhor sopa de Peixe do Mundo

Cá em casa somos muito fãs de sopa e a nossa preferida é esta Receita da melhor sopa de Peixe do Mundo na Yammi2 XL. Como já disse gostamos muito de so[...]

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Receita de Creme de Abóbora com Curcuma e Coco na Yammi2 XL
03 Jan 2019
Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan, Vegan/Vegetariano

Receita de Creme de Abóbora com Curcuma e Coco na Yammi2 XL

Quem como eu é fã de sopinha nos dias frios de inverno? Esta Receita de Creme de Abóbora com Curcuma e Coco na Yammi2 XL é ideal para nos aquecer e confort[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

CURSO ONLINE: PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ

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🧐🤓ESTA SOU EU Estas fotos foram tiradas nu 🧐🤓ESTA SOU EU 
Estas fotos foram tiradas numa sessão mas dizem muito sobre mim!
É desta forma leve e bem disposta que tento encarar o dia a dia. Estar na cozinha para mim, mais do que qualquer outra coisa, é uma diversão! A cozinha é o meu laboratório! Mas isso penso que já sabias ou pelo menos já imaginavas. Certo?
🤩Hoje conto-te 5 curiosidades sobre mim que talvez saibas... ou não!
▶️ Nasci em Lisboa, sou Alfacinha de gema mas vivi desde que me lembro em Torres Novas/ Entroncamento (sim sim... sou um fenómeno) até vir estudar para Almada e ficar pela Margem Sul.
▶️ Fui jogadora de Basket federada (e até jogava bem 😅) mas só tenho 1,62m
▶️ Estudei na Escola Naval e fui Oficial de Marinha durante 16 anos (saí da Marinha para me dedicar de corpo e alma ao Healthy Bites)
▶️ Prefiro salgados a doces e não troco (quase) nada por um bom pedaço de queijo
▶️ Nunca cozinhei até vir morar com o meu marido. Isso significa que tinha 23 anos quando comecei a cozinhar.
🤓 Agora que te contei algumas coisas sobre mim gostava também de te conhecer um pouquinho... contas-me uma curiosidade sobre ti nos comentários? 🧐😁
#healthybites #sorrir #motivacaodiaria #motivacaododia #sobremim #girlbosses #mulherempreendedora
#PUB | 🐟🍎BATATAS COM FILETES DE CAVALA E MAÇÃ
Fãs de conservas de peixe por aí?
Eu confesso que gosto muito e por isso fiquei super entusiasmada quando recebi as novidades @bompetisco  😍😋😋
Filetes de Cavala em azeite Virgem Extra & Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho. 🤩
Adoro estas versões para criar uns belos petiscos e desta vez saíram estas Batatas com Filetes de Cavala e Maçã que ficaram uma verdadeira delicia. São super simples de fazer e fazem um petisco ou entrada toda catita! 😉
Para teres a receita é só deslizar para o lado... ora espreita lá!
⛔E por aí? Fã de conservas? Qual a tua favorita?
Começo eu, para mim é o Bacalhau com Azeite e Alho!!!
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #r#receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #bompetisco #cannedfood #especialidades
#PUB | 🥪 BIFANAS DE COELHO Bifanas... com ou s #PUB | 🥪 BIFANAS DE COELHO
Bifanas... com ou sem mostarda? 😅
Para mim com muitaaaa mostarda (e sim, existem boas opções de Mostarda à venda... sem ingredientes estranhos 😉😁)
As bifanas também podem ser de coelho, sabias?
Estas foram preparadas com as Bifanas da @mitt.pt que tem estes cortes "diferentes" de carne de coelho mas que nos possibilitam fazer imensos pratos e super saborosos!
Sei que esta não é propriamente a refeição nutricionalmente mais interessante de sempre mas um dia não são dias... e quem é que resiste a uma boa bifana??? 😋 EU NÃO!
Já sabes que a receita completa fica no blogue como habitualmente.
Para comprares carne de coelho fresquinha, entregue à tua porta em qualquer ponto do País, espreita a @mitt.pt e já sabes usa o código BITES5 para 5% de desconto na tua encomenda. (portes grátis a partir de 40€ de encomenda).
⛔E agora diz-me... Bifanas, COM ou SEM mostarda? 
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #mittinovationfoods #carnedecoelho
👩‍🍳PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ Estou 👩‍🍳PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ
Estou super entusiasmada de partilhar esta novidade contigo:  O primeiro CURSO ONLINE by Healthy Bites está quaseeeeee a começar! 🥳🤩
O Curso "PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ" começa dia 1 de março e mesmo sendo suspeita posso dizer que está incrível. Estou super orgulhosa. 🥰
Tem um programa muito completo. Onde vou partilhar técnicas, dicas e truques infalíveis que te vão fazer POUPAR TEMPO E DIMINUIR OS CUSTOS COM ALIMENTAÇÃO, reduzindo também o desperdício alimentar.
Vais poder perceber qual o método de planeamento que melhor se adequa a ti e vai ser fácil colocá-lo em prática sem desistir passado 1 mês.
O curso inclui 3 aulas Live comigo onde vai ser possível tirares todas as tuas duvidas e são estas as únicas 3 aulas com horário marcado... todas as outras ficam na plataforma para fazeres COMO, ONDE E QUANDO QUISERES! 😁
PROMOÇÃO DE LANÇAMENTO SÓ ATÉ DIA 26 FEVEREIRO. (Vê nos stories e no link da Bio).
⛔⚠️Então? Pronta para começares a  PLANEAR AS TUAS REFEIÇÕES COMO UMA PRÓ?
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #receitasrapidas #dicas #cursoonline #planeamento #mealprep

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Bifanas... com ou sem mostarda? 😅
Para mim com muitaaaa mostarda (e sim, existem boas opções de Mostarda à venda... sem ingredientes estranhos 😉😁)
As bifanas também podem ser de coelho, sabias?
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Sei que esta não é propriamente a refeição nutricionalmente mais interessante de sempre mas um dia não são dias... e quem é que resiste a uma boa bifana??? 😋 EU NÃO!
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Tem um programa muito completo. Onde vou partilhar técnicas, dicas e truques infalíveis que te vão fazer POUPAR TEMPO E DIMINUIR OS CUSTOS COM ALIMENTAÇÃO, reduzindo também o desperdício alimentar.
Vais poder perceber qual o método de planeamento que melhor se adequa a ti e vai ser fácil colocá-lo em prática sem desistir passado 1 mês.
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#PUB | 🥦TARTELETES DE BIMI BRÓCOLOS Sou fã d #PUB | 🥦TARTELETES DE BIMI BRÓCOLOS
Sou fã de tarteletes e tu?
Como as tarteletes são uma das receitas favoritas da família, estou sempre a repetir das mais variadas formas.
Desta vez posso dizer que mudei de nível: ficaram incríveis.
A massa é LOW CARB e absolutamente deliciosa e a combinação de brócolos @bimi_portugal  com queijo Feta não deixa dúvidas: as melhores tarteletes que já fiz! 😍😍😍
Para teres acesso à receita, desliza para o lado... e não te esqueças de guardar.
⛔Costumas fazer tarteletes salgadas? 
Quais as tuas combinações de recheio preferidas?
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel
#comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #bimi #bimiportugal #bimilovers
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