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Categoria

Bons Alimentos

Canela do Ceilão
29 Mar 2020
Bons Alimentos, Todos artigos

Canela do Ceilão ou Canela Verdadeira

Sabias que existem vários tipos de Canela? E sabias que a canela que habitualmente encontramos à venda não é Canela Verdadeira? A Canela verdadeira é a chamada Canela do Ceilão. Qual será então a diferença entre a Canela Verdadeira e a Canela "normal"?   Canela do Ceilão VS Canela Normal A Canela do Ceilão, também chamada de Canel[...]

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Bons Alimentos - Ovo
26 Mar 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – O Ovo

O ovo é um alimento muito nutritivo, tanto que  muitas vezes é chamado como “superalimento”, rico em nutrientes importantes para manter o bom func[...]

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A Noz
19 Mar 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – A Noz

Normalmente mal vista devido ao alto valor calórico, A Noz possui muitos benefícios quando consumida em pequenas doses diárias. Altamente benéficas para[...]

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O Morango
14 Mar 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – O Morango

O Morango é uma fruta de sabor ácido e adocicado, muito boa para ser incluída como sobremesa ou lanche. Além disso, o morango tem propriedades diuréticas,[...]

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O Limão
27 Fev 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – O Limão

O Limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sumos r[...]

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Kombucha
20 Fev 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Kombucha

O Kombucha é uma bebida probiótica feita a partir do chá preto adoçado que é fermentado por leveduras e bactérias que fazem bem à saúde, sendo por isso[...]

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Jasmim
15 Fev 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Jasmim

As flores de Jasmim são conhecidas pela sua beleza e pelo seu perfume. Mas para além da beleza, o Jasmim possui propriedades medicinais importantes para o[...]

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A Hortelã
31 Jan 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – A Hortelã

Calmante mas vigorante, A Hortelã é uma das muitas variedades da família da bem conhecida menta. E é hoje a escolhida para a rubrica de Bons Alimentos. Ai[...]

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Gengibre
22 Jan 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Gengibre

Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, preveni[...]

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O Inhame
21 Jan 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – O Inhame

O Inhame é cultivado em áreas tropicais. Em geral, é um alimento muito consumido na América Latina, em ilhas banhadas pelo oceano Pacífico e no continente[...]

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Fígado
15 Jan 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Fígado

Amado por uns... odiado por outros... o Fígado é um óptimo alimento com muitos benefícios para a saúde! É hoje a escolha para a rubrica Bons Alimentos.[...]

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Endívia
07 Jan 2018
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Endívia

Endívia ou escarola é um vegetal rico e com um sabor levemente amargo.  A endívia também muito conhecida pelos seus benefícios a saúde e Contém nutr[...]

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Dióspiro
14 Dez 2017
Bons Alimentos

Bons Alimentos – Dióspiro

O Dióspiro é daquelas frutas amadas ou odiadas... Cá por casa divide opiniões... eu adoro... já o marido nem por isso... A pequena não acha muita piada[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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🎈🎉ARRAIAL A BORDO Um fim de dia diferente m 🎈🎉ARRAIAL A BORDO
Um fim de dia diferente mas especial a convite do @lidlportugal 
Passeámos no Tejo em verdadeiro ambiente de arraial com a oportunidade de desfrutar as vistas sobre Lisboa que vistas do Rio têm sempre um encanto especial.
Os produtos de Verão estão de volta ao @lidlportugal e eu já fui buscar alguns dos "obrigatórios" cá por casa ... como a linha de protectores solares Cien que tem presença obrigatória em todos os nossos Verões. 
Fica o photo dump do final do dia de hoje.
Uma boa noite e um beijinho, Teresa!
#healthybitespt #turistando #lidlportugal #passear #lisboa #lisbonita #lisbonlovers #arraial #arraialdolidl
⚠️ ALERTA PASSATEMPO ⚠️ Tenho falado muit ⚠️ ALERTA PASSATEMPO ⚠️
Tenho falado muito do meu liquidificador novo da @zwilling_pt ... e não é ser chata, a verdade é que me tornei MESMO fã! 😅
Parecia frágil quando olhei para ele pela primeira vez mas a verdade é que não há nada que lhe escape... nem com pedras de gelo se engasga!
Para além do Liquidificador Enfinigy adoro também os meus copos sorrento e as palhinhas de vidro coloridas... acho o trio ideal para o Verão que está mesmo aí à porta!
A pensar nisso... eu e a @zwilling_pt temos este trio maravilha para oferecer... e você pode ser a sortuda a ficar com ele...
🎁1 liquidificador individual Enfinigy
🎁1 conjunto de copos Sorrento Plus
🎁1 conjunto de palhinhas de vidro
Só tem de:
👉Seguir as páginas @healthybitespt e @zwilling_pt
👉Marcar nos comentários 2 amigos a quem vai preparar uma deliciosa bebida com este liquidificador incrivel!
Vamos a isto?
⚠️Pode participar as vezes que quiser, desde que não repita pessoas nos seus comentarios.
⚠️Passatempo válido para Portugal Continental.
⚠️Pode participar até dia 27 de junho às 23h59.
O vencedor será anunciado no dia 28 de junho nos stories e nos comentários.
⛔MUITO IMPORTANTE:
Os vencedores serão anunciados NESTA conta e NÃO VÃO SER contactados por mensagem privada nem vai ser solicitado nenhum pagamento para receberem o vosso prémio. POR FAVOR não forneçam dados bancários a nenhuma conta NEM CARREGUEM em nenhum link enviado por mensagem privada.
#healthybitespt #zwilling
CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMAT CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMATE 
Carapauzinhos fritos no forno? Bem... não são fritos masssss disfarçam muito bem... de tal forma que o marido chegou a casa, provou e perguntou se tinha feito fritos em casa, 😂 algo que não é habitual!
Andava cheia de saudades deste petisco e quando recebi estes carapaus pequeninos da @gelpeixe não resisti a experimentar fazer no forno para ver se ficavam parecidos!
O resultado foi surpreendente por isso não deixe mesmo de experimentar esta receita!
Também é fã de Carapauzinhos com arroz de tomate? 🤩
Um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #receita #receitasfaceis #carapaus #gelpeixe #muitomaisquepeixe
"OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO E como prometido cá "OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO 
E como prometido cá está o primeiro post da nova rubrica que a @cozinhaalacarte e a @healthybitespt acabaram de lançar.
Hoje o post é dedicado aos utensílios para preparar os melhores smoothies e a algumas dicas para optimizar as receitas que vamos dar já a partir de amanhã!
De todos os utensílios apenas 1 é essencial para fazer os smoothies: um liquidificador! 
No nosso caso vamos usar a Bimby e o Liquidificador individual Enfinigy da @zwilling_pt ( pode usar o código da Carla para ter 15% de desconto na @zwilling_pt 👉 alacarte 👈
A partir de amanhã às 18h30 não perca as deliciosas receitas que temos para partilhar consigo! 
Até amanhã!
Fique com um beijinho nosso, Carla & Teresa! 😘
#healthybitespt #cozinhaalacarte #olhósmoothiefresquinho #smoothie

NOVO LIVRO – Healthy Bites Edição Marmitas

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CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMAT CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMATE 
Carapauzinhos fritos no forno? Bem... não são fritos masssss disfarçam muito bem... de tal forma que o marido chegou a casa, provou e perguntou se tinha feito fritos em casa, 😂 algo que não é habitual!
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#pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Rece #pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Receita]
O tempo quente pede receitas mais leves e práticas e esta salada mexicana com feijão encarnado @ferbarportugal é ideal para levar para a praia acompanhada por uns Nachos.
É super nutritiva, fresca e deliciosa!
Para mim saladas e fruta são sempre boas opções para levar para a praia e para si? O que costuma levar para comer na praia?
Não deixe de experimentar esta deliciosa sugestão!
Um beijinho, Teresa! 😘
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