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Carne, Natal, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Peru Recheado de Natal

26 Dezembro 2018

E depois do Natal é tempo de atualizar a minha Receita de Peru Recheado de Natal.

Cá em Casa dia de Natal tem de ter Peru Recheado na mesa de almoço! E se no ano passado já vos tinha dado esta receita de família, hoje venho atualizar as fotos e colocar mais uma Receita de Recheio porque este ano decidimos variar essa parte.

Dependendo da zona do país e das tradições familiares cada um alinha as refeições natalícias à sua moda!
Cá em casa é tradição o Peru recheado. Sempre me lembro de no dia de Natal o termos na mesa. Na verdade é um prato que gosto imenso mas que só como uma vez por ano… precisamente no dia de Natal pois claro! E as tradições são para ser mantidas não é verdade?

Este ano decidimos variar o Recheio do Peru: fizemos um recheio de castanhas e nozes que ficou só delicioso! Mantivemos a tradição, inovando um pouco e o resultado foi mais uma deliciosa refeição bem Natalícia.

Entre família, prendas e muita comida hoje ainda me sinto meio enfartada. Não saí dos eixos, nem comi nada fora da “minha linha” mas comi demais e hoje estou na verdade enjoada e a chá.

Cá por casa houve ainda Bolo Rainha Paleo, Chocotone Low Carb e Pão de Ló Húmido e estava tudo para lá de delicioso. 

Agora é tempo de recuperar forças que para a semana temos mais festa…

Mas e por aí? Quais são as vossas tradições de Natal?

Receita de Perú Recheado de Natal Receita de Perú Recheado de Natal Receita de Perú Recheado de Natal

Imprimir Receita
Receita de Peru Recheado de Natal [Sem glúten, Sem Lactose, Paleo]
Tradição cá por casa o Perú de Recheado não pode faltar na mesa Natalícia.
Receita de Perú Recheado de Natal
Refeição Almoço/Jantar, Refeição Principal
Cozinha Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose
Tempo Preparação 30 minutos
Tempo Cozedura 150 minutos
Tempo passivo 8 horas
Doses
pessoas
Ingredientes
Recheio 1
  • 500 gramas carne picada mistura vaca e porco
  • 4 dentes de alho
  • q.b. noz moscada
  • q.b. pimenta a gosto
  • 0,5 dl vinho branco
  • 150 gramas passas
  • q.b. sal
  • 100 gramas azeitonas pretas picadas grosseiramente
  • q.b. azeite
  • 2 cebolas pequenas
  • q.b. vinho do porto
  • 1 folha de louro
Recheio 2
  • 3 colheres de sopa azeite
  • 50 gramas toucinho fumado em cubos
  • 1 cebola roxa média
  • 150 gramas carne picada
  • 300 gramas castanhas
  • 80 gramas passas de uva
  • 100 gramas noz
  • 2 folhas de louro
  • q.b. sal
  • q.b. noz moscada
  • 1 colher de sopa massa de pimentão
  • 1 colher de chá massa de alho
  • q.b. vinho do porto
  • 1/2 colher de chá curcuma
  • 1 cálice vinho branco
Peru
  • 1 perú pequeno 2/3Kg
  • 2 laranjas
  • 2 folhas louro
  • 2 limões
  • 4 cravinhos
  • q.b. água
  • 100 ml água-ardente
  • 1 colher de sopa pimenta em grão
Refeição Almoço/Jantar, Refeição Principal
Cozinha Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose
Tempo Preparação 30 minutos
Tempo Cozedura 150 minutos
Tempo passivo 8 horas
Doses
pessoas
Ingredientes
Recheio 1
  • 500 gramas carne picada mistura vaca e porco
  • 4 dentes de alho
  • q.b. noz moscada
  • q.b. pimenta a gosto
  • 0,5 dl vinho branco
  • 150 gramas passas
  • q.b. sal
  • 100 gramas azeitonas pretas picadas grosseiramente
  • q.b. azeite
  • 2 cebolas pequenas
  • q.b. vinho do porto
  • 1 folha de louro
Recheio 2
  • 3 colheres de sopa azeite
  • 50 gramas toucinho fumado em cubos
  • 1 cebola roxa média
  • 150 gramas carne picada
  • 300 gramas castanhas
  • 80 gramas passas de uva
  • 100 gramas noz
  • 2 folhas de louro
  • q.b. sal
  • q.b. noz moscada
  • 1 colher de sopa massa de pimentão
  • 1 colher de chá massa de alho
  • q.b. vinho do porto
  • 1/2 colher de chá curcuma
  • 1 cálice vinho branco
Peru
  • 1 perú pequeno 2/3Kg
  • 2 laranjas
  • 2 folhas louro
  • 2 limões
  • 4 cravinhos
  • q.b. água
  • 100 ml água-ardente
  • 1 colher de sopa pimenta em grão
Receita de Perú Recheado de Natal
Instruções de preparação
Perú
  1. Na noite anterior colocar o Peru de molho em água com laranja e limão às rodelas e uns cravinhos.
Recheio 1
  1. 30 minutos antes de começar a cozinhar coloque as passas de molho em vinho do porto.
  2. Num tachinho colocar 1 fio de azeite e 2 cebolas e deixar amolecer, juntar alhos picados e a carne picada, temperar com noz moscada, sal, pimenta e o louro, um pouco de vinho branco e deixar cozinhar a carne.
  3. Quando a carne estiver praticamente cozinhada colocar as passas e azeitonas, cozinhar mais um pouco, desligar o lume e deixar arrefecer.
Recheio 2
  1. Colocar as uvas passas de molho em vinho do Porto.
  2. Colocar o azeite ao lume com o bacon e deixar cozinhar um pouco.
  3. Adicionar a cebola picada, a massa de alho e a massa de pimentão e deixar cozinhar.
  4. Adicionar a carne picada e cozinhar por forma a envolver a carne nos temperos.
  5. Colocar as castanhas no racho e adicionar o vinho branco e deixar cozinhar até evaporar o alcool.
  6. Adicionar os temperos, as passas e o vinho do porto e deixar cozinhar as castanhas.
  7. Desligar o lume e adicionar as nozes envolvendo no preparado.
Peru
  1. Tirar o Peru do molho, secar a água e colocar sobre um tabuleiro com um fio de azeite no fundo.
  2. Rechear o Peru com o recheio escolhido nas zonas do pescoço e da barriga e cozer com linha de culinária.
  3. Untar o Peru com azeite e colocar no forno a 200ºC durante cerca de 2h00m.
  4. A meio da cozedura regar o Peru com o molho que se acumula no fundo.
  5. Deixar dourar bem.
  6. Bom apetite!

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Receita de Perú Recheado de Natal Receita de Perú Recheado de Natal Receita de Perú Recheado de Natal

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Obrigado! 

 

Receita de Dezembro de 2017 atualizada em Dezembro de 2018.


TAGS:azeitonascarne picadacastanhascebolaperú
2 Comentários
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  • Eduardo Ferreira
    3 Janeiro 2019

    Infelizmente este ano trabalhei tanto na madrugada, como no dia de Natal, pelo que não tive tempo de cozinhar 🙁
    Como não sou um “fanático” de bacalhau (que me perdoem os “Tugas” mais fundamentalistas…), ter uma opção de peru recheado parece-me fabuloso! Vou sem dúvida marcar esta! 🙂

    Reply
    • HealthyBites
      Eduardo Ferreira
      3 Janeiro 2019

      Que bom Eduardo 🙂
      Eu adoro Bacalhau… mas no dia de Natal não falha o Perú cá por casa… Espero que goste!

      Reply

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Healthy Bites | Receitas sem glúten * Dicas domésticas
👸BOLO RAINHA LOW CARB {Receita} E em dia de Re 👸BOLO RAINHA LOW CARB {Receita}
E em dia de Reis temos um Belo Bolo Rainha para Festejar e este na versão LOW CARB.
É uma receita bastante fácil de fazer, apenas demora algum tempo por causa das fermentações.
É LOW CARB ... muito poucos hidratos e sem farinhas e açúcar refinados.
Usei nesta receita os produtos da @koro_pt dos quais estou cada vez mais fã, dada a relação qualidade preço. O eritritol tem um preço top... a farinha de amêndoa é das mais baratas do mercado (se não a mais barata mesmo) ... e os produtos são realmente bons.
Já sabem que podem ter 5% de desconto nas encomendas da @koro_pt se usarem o código 
👉 BITES5 👈
Quanto à receita deixei-a nas fotos, deslize-as para a conhecer 👉👉
🤴👸Também tem bolo Rei ou Rainha aí por casa em dia de Reis? Ou não liga a esta tradição?
Espero que goste desta deliciosa receita 
Um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #lowcarb #semgluten #semglúten #semlactose #bolo #bolorainha
3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO Sim, eu admito 3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO
Sim, eu admito: ODEIO PASSAR A FERRO!
Tenho sempre a mania de escolher as roupas que acho que não vão precisar de ferro... e tenho sempre a esperança que se normalize o vinco da roupa 😅 masss existem alguns truques que utilizo para minimizar os vincos da roupa!
A brigadadovinquinho que não venha chatear... não é assim @catarinapoupadinha
??? 😅
E que tal costuma usar estes truques? Que outros pode partilhar comigo?
Um beijinho e boa noite, Teresa! 😘❤
#healthybitespt #healthydicas #passaraferro
LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FOR LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FORNO [Receita]
Sou grande fã de salmão e tento que sempre que como que este seja salmão selvagem... consumir Peixe do Alaska dá-me automaticamente essa garantia e como estamos no mês @alaskaseafoodpt tenho para si uma receita deliciosa! 
O Salmão Selvagem Sockeye do Alaska é um dos meus favoritos: muito saboroso, de grande qualidade, mais saudável e também mais sustentável pois a pesca no Alaska é sujeita a politicas apertadas no que ao consumo de recursos diz respeito e não só.
Este lombo de salmão Sockeye que preparei tem uma cor única que nos faz distingir facilmente de que peixe se trata... Relativamente à receita ficou verdadeiramente delicioso e é tão simples que quero partilhar consigo esta receita.
A receita é bem simples:
👉Numa taça coloque 100 gramas de manteiga derretida com 2 c.sopa de sumo de limão, 5 dentes de alho esmagados e 1 c.sopa de mel e misture.
👉Num tabuleiro de ir ao forno, com uma folha de papel vegetal no fundo, coloque rodelas de limão e o Lombo de Salmão Sockeye sobre as fatias com a pele virada para baixo.
👉Tempere o salmão com sal e pimenta e verta a mistura de manteiga sobre o salmão.
👉Feche o salmão dentro de um papelote e deixe marinar durante 15 minutos.
👉Depois leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 15 minutos.
👉Retire do forno, abra o papelote, regue o lombo com a manteiga e retorne ao forno no modo Grelhador durante 5 a 7 minutos.
👉Sirva com uma salada e delicie-se!
E agora diga-me ficou ou não curiosa com este tipo de salmão? Experimente... vai ver que é realmente diferente!
No site da @alaskaseafoodpt encontra os sitios onde pode comprar este salmão... e sim, estão à venda na maioria dos supermercados habituais.
Espero que goste desta sugestão.
Um beijinho, Teresa!❤😘
#healthybitespt #alaskaseafood, #salmaoselvagem , #salmaoselvagemalaska, #escolhealaska #souselvagem
CORTINAS TÉRMICAS Esta foi a solução que enco CORTINAS TÉRMICAS 
Esta foi a solução que encontrei para o quarto da Judite...
O quarto da Judite era frio e desconfortável... sentiamos o vento no interior do quarto e eu andava angustiada com aquilo.
Trocar a janela, que seria obviamente a solução ideal era caríssimo e sinceramente nesta altura não dava mesmo jeito nenhum.
Foi nesta saga que encontrei as cortinas térmicas e resolvi o problema do quarto da Judite (de forma provisória... quero por uma janela nova quando conseguir)  por menos de 50€ 😊
Estou super satisfeita e recomendo mesmo muito esta solução para quem não quer ou não pode investir em Janelas novas.
Deico o link directo para as cortinas nos stories e também no link da Bio.
Um beijinho e boa noite, Teresa! ❤😘
#healthybitespt #healthydicas #cortinastermicas #isolamento
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3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO Sim, eu admito 3 TRUQUES PARA NÃO PASSAR A FERRO
Sim, eu admito: ODEIO PASSAR A FERRO!
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LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FOR LOMBO DE SALMÃO SOCKEYE SELVAGEM DO ALASKA NO FORNO [Receita]
Sou grande fã de salmão e tento que sempre que como que este seja salmão selvagem... consumir Peixe do Alaska dá-me automaticamente essa garantia e como estamos no mês @alaskaseafoodpt tenho para si uma receita deliciosa! 
O Salmão Selvagem Sockeye do Alaska é um dos meus favoritos: muito saboroso, de grande qualidade, mais saudável e também mais sustentável pois a pesca no Alaska é sujeita a politicas apertadas no que ao consumo de recursos diz respeito e não só.
Este lombo de salmão Sockeye que preparei tem uma cor única que nos faz distingir facilmente de que peixe se trata... Relativamente à receita ficou verdadeiramente delicioso e é tão simples que quero partilhar consigo esta receita.
A receita é bem simples:
👉Numa taça coloque 100 gramas de manteiga derretida com 2 c.sopa de sumo de limão, 5 dentes de alho esmagados e 1 c.sopa de mel e misture.
👉Num tabuleiro de ir ao forno, com uma folha de papel vegetal no fundo, coloque rodelas de limão e o Lombo de Salmão Sockeye sobre as fatias com a pele virada para baixo.
👉Tempere o salmão com sal e pimenta e verta a mistura de manteiga sobre o salmão.
👉Feche o salmão dentro de um papelote e deixe marinar durante 15 minutos.
👉Depois leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 15 minutos.
👉Retire do forno, abra o papelote, regue o lombo com a manteiga e retorne ao forno no modo Grelhador durante 5 a 7 minutos.
👉Sirva com uma salada e delicie-se!
E agora diga-me ficou ou não curiosa com este tipo de salmão? Experimente... vai ver que é realmente diferente!
No site da @alaskaseafoodpt encontra os sitios onde pode comprar este salmão... e sim, estão à venda na maioria dos supermercados habituais.
Espero que goste desta sugestão.
Um beijinho, Teresa!❤😘
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CORTINAS TÉRMICAS Esta foi a solução que enco CORTINAS TÉRMICAS 
Esta foi a solução que encontrei para o quarto da Judite...
O quarto da Judite era frio e desconfortável... sentiamos o vento no interior do quarto e eu andava angustiada com aquilo.
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Deico o link directo para as cortinas nos stories e também no link da Bio.
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"TOU" 2023... PODES VIR... 2022 não foi o ano qu "TOU" 2023... PODES VIR...
2022 não foi o ano que esperava mas não posso dizer que não agradeço alguns ensinamentos que ele me deu!!!
Com eles espero um 2023 do Caraças... vai ter de ser!
2023 vou-te entregar a melhor versão de mim...acabaram as desculpas!
Que em 2023 possamos todos ser a melhor versão de nós mesmos! 
(PUB) Estão a ver estas leggings da @prozisportugal que uso no treino? São fantásticas mas são tamanho L e não tarda estão para dar porque não é um tamanho que me identifica mas quero muito que me fiquem largas... até porque a roupa de desporto da @prozis é incrivel e eu quero muito coisinhas novas para me motivar.
Caso a roupa de desporto nova também vos ajude com a motivação espreitem no site da @prozis e usem o código BITES10 para terem 10% de desconto nas encomendas. 
Vamos fazer de 2023 o nosso ano? Sei que não estou sozinha e tenho muitas pessoas desse lado que precisam de motivação tal como eu!
Umas boas entradas e obrigada por estarem desse lado!
Um grande beijinho, Teresa! 😘❤
📸 de capa: @martacurtophotography
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