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Fazer Rissóis sem glúten no forno
25 Ago 2020
Paleo, Peixe, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten

Rissóis de Berbigão sem glúten no Forno

Será que existe alguém que não goste de um bom Rissol? Eu confesso que adoro e andava com desejos faz imenso tempo. Se tal como eu também não come rissóis por não comer glúten, não vale a pena esperar mais porque esta receita de Rissóis de Berbigão sem glúten ficou uma delicia. Não comia Rissóis desde que deixei de comer glúten mas er[...]

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salmão com laranja
29 Abr 2020
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Bowl de Salmão com Laranja e Gengibre

Pessoalmente adoro Salmão e andava ansiosa por testar umas ideias que tinha.  Saiu esta deliciosa Bowl de Salmão com Laranja e Gengibre que só vos digo ass[...]

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Entrecosto com molho Barbecue na AIRFRYER
26 Dez 2019
Carne, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Entrecosto com molho Barbecue na AIRFRYER

Quem não gosta daquelas Smoked Ribs ao jeito Americano? Eu adoro e por isso decidi fazer uma versão caseira mas não menos deliciosa. Fiquem com a receita de[...]

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Receita de Aros de Cebola Low Carb na Philips Airfryer XXL
25 Jul 2019
Acompanhamentos, Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Lactose, Vegan/Vegetariano

Aros de Cebola Low Carb na Airfryer

Sabem aqueles Aros de Cebola Frita que estragam a dieta de qualquer pessoa? A partir de hoje comer aros de cebola frita deixará de ser assim tão mau. Experim[...]

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Receita de Torta de Courgette e Cenoura
24 Mai 2019
OUTROS, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten

Receita de Torta de Courgette e Cenoura

E para hoje que tal uma Receita de Torta de Courgette e Cenoura?   Já não me lembro da primeira vez que fiz uma Torta de Courgette. Para ser since[...]

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Receita de Bites de Couve-flor na Philips Airfryer XXL
19 Abr 2019
Acompanhamentos, Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks

Receita de Bites de Couve-flor na Airfryer

Adoro fazer Bites. Já experimentei de batata doce, de brócolos, de cenoura... agora foi a vez da couve-flor e curiosamente são as primeiras que faço sem la[...]

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Receita de Quiche com Base de Courgette na Yammi2
18 Jan 2019
Paleo, Peixe, Sem Glúten

Receita de Quiche com Base de Courgette na Yammi2 [Sem glúten, Paleo, LOW CARB]

Quem é fã de Quiche coloque o dedo no ar! É que hoje é dia de Receita de Quiche com Base de Courgette na Yammi2. Eu gosto imenso de Quiche e confesso q[...]

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Receita de Pizza em Base de Batata doce na Yammi2
03 Jan 2019
Paleo, pizza, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos, Vegan, Vegetariano

Receita de Pizza em Base de Batata doce na Yammi2 [Sem glúten, Sem Lactose, Paleo]

Faço pizzas com as mais variadas bases que poderão imaginar mas esta Receita de Pizza em Base de Batata doce na Yammi2 é só uma das minhas favoritas. S[...]

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04 Dez 2018
Paleo, Saladas, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos

Receita de Salada de Couve Kaboko e Perú [Sem glúten, Sem Lactose, Paleo, Low Carb]

Apesar de ser Inverno algumas receitas de saladas ficam sempre bem. É o caso desta Receita de Salada de Couve Kaboko e Perú. É deliciosa e casa bem com qual[...]

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18 Out 2018
Paleo, Peixe, Sem Glúten

Receita de Tacos de Courgette e Camarão [Sem glúten, Paleo]

Esta Receita de Tacos de Courgette e Camarão andava faz imenso tempo perdida. Foi criada a 21 de Fevereiro de 2018... na altura tirei as respectivas fotos[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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#PUB  COMEÇAR SETEMBRO DA MELHOR FORMA 😉🥰⁣
⁣
Amanhã começa Setembro e Setembro é por norma um mês de recomeços.⁣
⁣
Tenho mil ideias na cabeça, mil “coisas “que quero fazer acontecer e estes últimos 4 meses do ano vão ter de ser produtivos.🤞⁣
⁣
Em Setembro sai também o meu novo livro… Um livro dedicado a Marmitas para nos ajudar neste regresso às rotinas. ⁣
⁣
Um livro com 100 receitas simples, fáceis e deliciosas como eu gosto e sei que tu também! O Livro “Healthy Bites – Edição Marmitas” já está em pré-venda mas no dia 8 de Setembro vai estar oficialmente à venda. (Tens aí ao lado 👉 a capa lindaaaa 😍)⁣
⁣
Entretanto, e porque este mês só pode correr bem, amanhã o dia começa com uma torre de panquecas deliciosas como estas!  Acompanhas?⁣
⁣
📍Que planos tens para este mês que começa amanhã?⁣
⁣
@goldnutrition_official⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #goldnutrition # beexcelent
#PUB 🥟 RISSÓIS DE BERBIGÃO SEM GLÚTEN E NO F #PUB 🥟 RISSÓIS DE BERBIGÃO SEM GLÚTEN E NO FORNO⁣
⁣
Rissóis de Berbigão é uma das receitas da minha infância. 🥰⁣
⁣
Lembro-me bem das “tachadas” que apanhava na ilha da Armona para cozinhar à Bulhão Pato e guardar para cozinharem arroz de tomate e Rissóis de Berbigão durante o Inverno. Que saudades!!!⁣
⁣
Desde que deixei de comer glúten nunca mais tinha comido Rissóis e que saudades que eu tinha. 😋😅⁣
⁣
Quando a @Gelpeixe me lançou o desafio de cozinhar com Miolo de Berbigão soube exactamente o que queria fazer e cá estão eles: Rissóis de Berbigão sem glúten e no forno! 😋😋😋⁣
⁣
Ficaram uma delícia e fizeram-me recuar uns aninhos.⁣
⁣
A Receita? Está no sítio do costume…🤤⁣
⁣
📌E por aí qual é aquela receita que te faz recordar a infância?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #gelpeixe #marisco #berbigão #rissóis ⁣
#PUB 🏝🏖 LANCHEIRA PARA A PRAIA⁣ ⁣ Não s #PUB 🏝🏖 LANCHEIRA PARA A PRAIA⁣
⁣
Não sou o tipo de pessoa que passa o dia inteiro na praia. ⁣
⁣
Na verdade acho que se contam pelos dedos da mão as vezes em que almocei na praia nestes 36 anos de vida.😅⁣
⁣
A juntar a isto, odeio andar carregada com tralha e por isso toalha, protector solar e uma garrafa de água eram as minhas companhias de praia. 😏😊⁣
⁣
Mas claro, nasceu a Judite e as coisas mudaram. Continuo a tentar levar o mínimo possível mas o Chapéu e a Lancheira com qualquer coisa para trincar são agora obrigatórios. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️⁣
⁣
Esta foi a Lancheira que foi para a praia hoje: água, tangerinas, frutos secos e uma BOMB de Manteiga de Amendoim da @goldnutrition_official. Simples, mas o suficiente para a Judite aguentar sem problemas até ao almoço.⁣
⁣
🔴 E tu, o que costumas levar na tua lancheira de praia?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #goldnutrition #beexcelent⁣
⁣
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#OFERTA| QUEM MAIS É FÃ DE PESTO?⁣ ⁣ Adoro c #OFERTA| QUEM MAIS É FÃ DE PESTO?⁣
⁣
Adoro comida Italiana no Geral e Pesto em particular…😅⁣
⁣
Acho que Pesto fica bem com tudooooooo! Massas, carne, Risotto, saladas, panquecas salgadas, topping para sopa… dá para perceber o ponto de vista certo? 😬😬⁣
⁣
Que melhor forma de experimentar a minha nova Varinha Mágica da @vintagecuisine_portugal do que atacar o meu Manjericão e fazer um belo Pesto?⁣
Eu acho que não existe uma forma melhor de o fazer. 😍🥰⁣
⁣
Estou apaixonada pelas linhas da @vintagecuisine_portugal e mal posso esperar por ter a gama completa… acho que a minha cozinha vai ficar bem mais bonita.⁣
⁣
Por aí? Fã de Pesto? Costumas usar em que receitas?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #pesto #vintagecuisine #italianfood

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Em Setembro sai também o meu novo livro… Um livro dedicado a Marmitas para nos ajudar neste regresso às rotinas. ⁣
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A Receita? Está no sítio do costume…🤤⁣
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Mas claro, nasceu a Judite e as coisas mudaram. Continuo a tentar levar o mínimo possível mas o Chapéu e a Lancheira com qualquer coisa para trincar são agora obrigatórios. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️⁣
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Esta foi a Lancheira que foi para a praia hoje: água, tangerinas, frutos secos e uma BOMB de Manteiga de Amendoim da @goldnutrition_official. Simples, mas o suficiente para a Judite aguentar sem problemas até ao almoço.⁣
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Por aí? Fã de Pesto? Costumas usar em que receitas?⁣
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#PUB 🌞COMEÇAR BEM O DIA⁣ ⁣ Hoje o dia come #PUB 🌞COMEÇAR BEM O DIA⁣
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Hoje o dia começou assim...⁣
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O pequeno-almoço é talvez a minha refeição preferida e por isso existem algumas coisas que não podem faltar cá por casa.⁣
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É o caso desta Manteiga sem sal 365 Dias de Pastagem da Terra Nostra.⁣
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Uma fatia de pão sem glúten coberta de manteiga e o dia só pode começar bem. Concordas?⁣
⁣
Qual a tua forma preferida de começar o dia?⁣
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@terranostra.pt⁣
#365diaspastagem #obembemfeito #açores #vacasfelizes #healthybitespt #comalimpo #semgluten
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