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Paleo, Pao, Receitas, Sem Glúten, Snacks

Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX

31 Julho 2018

E que tal começar o dia com esta Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX?

Já vos falei do meu problema com o pão?

Foi dos meus maiores vícios e por vezes ainda tenho o diabinho no ombro a dizer-me para comer uma bela fatia de pão alentejano! 

Não sou de ferro, como se costuma dizer, então quando ele me tenta e me segreda ao ouvido tempos infinitos acabo sempre na cozinha.  O resultado depende da minha disposição. Muitas vezes tenho tempo e paciência para coisas elaboradas e noutras alturas preciso de algo que se faça em meia dúzia de minutos. Desta vez era algo rápido que me apetecia. Fui para a cozinha e saiu um pão de frigideira claro está! Rápido, saciante e delicioso!

É super prático de preparar. Pode ser misturado com um garfo ou então num shaker de panquecas manual (costumo usar ESTE que comprei na Sweet Selection – não esquecer que o códgo de desconto healthybites10 vos dá 10% de desconto em todas as compras) o resultado positivo, esse é garantido.

Claro que poderão sempre fazer um pão mais demorado e deixar pronto (congelado em fatias por exemplo) para os ataques de apetites, como por exemplo o meu Pão Paleo mas a verdade é que na correria do dia a dia nem sempre temos tempo e o melhor mesmo é existir uma alternativa bem rápida como esta Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX.


Como já referi este pão não tem glúten: é paleo e low carb.

A massa também não tem lactose eu é que gosto de o rechear com queijo. Eu e queijo é amor para a vida!  Tem ainda um reforço de fibra com a mistura FIBRAMIX da Shine.

Quem vai experimentar? Quero saber tudooooooo!

Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX

Imprimir Receita
Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX
Fácil e rápido de preparar. Uma deliciosa alternativa para os ataques de apetite por pão.
Refeição Lanche, Pequeno-almoço, Snacks
Cozinha Paleo, Sem Glúten
Tempo Preparação 5 minutos
Tempo Cozedura 5 minutos
Doses
dose
Ingredientes
  • 2 colheres de sopa farinha de amêndoa
  • 1 colher de sopa mix FIBRAMIX da Shine
  • 2 colheres de sopa água ou bebida vegetal usei bebida de amêndoa
  • 1 ovo
  • 1 pitada sal
  • 1 pitada oregãos
  • 1 pitada bicarbonato de sódio
  • queijo para rechear opcional
Refeição Lanche, Pequeno-almoço, Snacks
Cozinha Paleo, Sem Glúten
Tempo Preparação 5 minutos
Tempo Cozedura 5 minutos
Doses
dose
Ingredientes
  • 2 colheres de sopa farinha de amêndoa
  • 1 colher de sopa mix FIBRAMIX da Shine
  • 2 colheres de sopa água ou bebida vegetal usei bebida de amêndoa
  • 1 ovo
  • 1 pitada sal
  • 1 pitada oregãos
  • 1 pitada bicarbonato de sódio
  • queijo para rechear opcional
Instruções de preparação
  1. Misturar os ingredientes com um garfo ou num shaker manual e colocar numa frigideira bem quente metade da massa.
  2. Colocar o queijo se desejar e cobrir o queijo com a restante massa.
  3. Tapar a frigideira e deixar cozinhar, quando estiver quase pronto virar e cozinhar do outro lado.
  4. Bom Apetite!

Se Gostou desta receita guarde-a no Pinterest.

Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX

Se realizar a Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX ou outra receita Healthy Bites partilhe a foto com o Hashtag #healthybitespt nas redes sociais. Todas as semanas vou escolher um dia para partilhar as vossas fotos! Coloquem sempre o LINK da receita a acompanhar. Não partilhem na internet cópias de textos de receitas, nem prints! 

Obrigado!


TAGS:bebida vegetalFarinha de amêndoaovos
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#PUB 🍖SHORT RIB BARBECUE Fã de Barbecue? E #PUB 🍖SHORT RIB BARBECUE
Fã de Barbecue? 
E se te disser que esta Short Rib passou algumas horas na Slowcooker para a carne ficar tenra e suculenta. Depois foi finalizada a peça no Forno pincelada com um delicioso molho Barbecue Caseiro?
Curioso com esta descrição? Acredita... é ainda melhor do que parece. 😝😋
A carne fica tenra, suculenta e a desfazer na boca e com aquele toque doce e picante que só um bom molho Barbecue consegue dar.
A receita já está no blogue e eu aposto que vais querer experimentar. 😇😁
Usei a Short Rib da @carnederva.pt 
Carne de pasto, alimentada a erva, criada sem recurso a hormonas e antibióticos e criada numa produção neutra em carbono. Faz toda a diferença na textura e no sabor acredita.
Se quiseres encomendar um Pack @carnederva.pt usa o código BITES10 e tens direito a 10% de desconto na tua encomenda. Aproveita, entregam em todo o País!
⛔️És fã de molho Barbecue? Ou preferes mesmo o tempero tradicional Português? (Também gosto muito dos nossos temperos 😅)
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #carnederva #receitasrapidas #shortribs #shortrib #barbecue
🧀🥖TÁBUA DE QUEIJOS E ENCHIDOS Quando se tr 🧀🥖TÁBUA DE QUEIJOS E ENCHIDOS
Quando se trata de um almoço ou jantar especial (e não só) o que mais gosto de fazer como entrada é uma destas tábuas magnificas (e deliciosas). 😍😋
Ficam sempre bonitas numa mesa, fazem um vistão e estão cheias de coisas que eu adoro. 😋😝
Como sempre que mostro uma destas tábuas tenho muitas perguntas e pedidos de ajuda hoje trago um post para te ajudar na hora de montar a tua tábua. 👌😁
Desliza para o lado para conheceres o que considero essencial para montar uma bonita e deliciosa tábua. Mas não te prendas somente a isto... sê criativo! 😊
Espero que gostes!
⛔Costumas fazer Tábuas de queijos e enchidos?
O que não pode faltar nas tuas tábuas?
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #tabuadefrios #tabuadequeijos #tabuasdefrios
#PUB PIZZA BITES És um Pizza lover? Eu adoro #PUB  PIZZA BITES
És um Pizza lover? 
Eu adoro Pizza e estou sempre a arranjar desculpas e receitas diferentes para as comer. 
E cá está uma receitinha nova com o queijo mozzarella ralado Arla prontinha para experimentares! 
15 minutos está na mesa (e sim o tempo do forno está incluido)... rápida e deliciosa como eu gosto! 
Arrasta para o lado para conheceres esta receita!
#healthybitespt #arla #arlaportugal #naturalmentebom #queijo #pizzabites #ferbar
#PUB O NOSSO 2020 Não venho com discursos de qu #PUB  O NOSSO 2020
Não venho com discursos de que 2020 também nos trouxe momentos bons. Todos sabemos avaliar o bom e o mau que ele nos trouxe...
Independentemente de tudo a tradição cá de casa manteve-se e mandei fazer um  albúm com o Nosso 2020.
Melhor do que centenas ou milhares de fotos digitais arrumadas num qualquer disco externo perdido, estes pequenos albúns que vamos fazendo em cada ano resumem os bons momentos que cada ano nos proporciona... e sabe tão bem desfolhar o albúm e recordar os momentos.
Escolhi a @photosi_ para fazer o meu albúm de 2020. Carreguei as fotos, fiz o design automático e ajustei algumas fotos para ficar mais a meu gosto. Foi super fácil de fazer e adoro o resultado final.
Até ao final do mês de Janeiro se usares o código YEAR10 tens direito a 10€ de desconto num minimo de 20€ de encomenda.
#healthybitespt #paramaistarderecordar  #photosi #printyouremotions #photoalbum #photoalbum2020 @hivency

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E se te disser que esta Short Rib passou algumas horas na Slowcooker para a carne ficar tenra e suculenta. Depois foi finalizada a peça no Forno pincelada com um delicioso molho Barbecue Caseiro?
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A carne fica tenra, suculenta e a desfazer na boca e com aquele toque doce e picante que só um bom molho Barbecue consegue dar.
A receita já está no blogue e eu aposto que vais querer experimentar. 😇😁
Usei a Short Rib da @carnederva.pt 
Carne de pasto, alimentada a erva, criada sem recurso a hormonas e antibióticos e criada numa produção neutra em carbono. Faz toda a diferença na textura e no sabor acredita.
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Como sempre que mostro uma destas tábuas tenho muitas perguntas e pedidos de ajuda hoje trago um post para te ajudar na hora de montar a tua tábua. 👌😁
Desliza para o lado para conheceres o que considero essencial para montar uma bonita e deliciosa tábua. Mas não te prendas somente a isto... sê criativo! 😊
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És um Pizza lover? 
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E cá está uma receitinha nova com o queijo mozzarella ralado Arla prontinha para experimentares! 
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Não venho com discursos de que 2020 também nos trouxe momentos bons. Todos sabemos avaliar o bom e o mau que ele nos trouxe...
Independentemente de tudo a tradição cá de casa manteve-se e mandei fazer um  albúm com o Nosso 2020.
Melhor do que centenas ou milhares de fotos digitais arrumadas num qualquer disco externo perdido, estes pequenos albúns que vamos fazendo em cada ano resumem os bons momentos que cada ano nos proporciona... e sabe tão bem desfolhar o albúm e recordar os momentos.
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#PUB 🥩O MELHOR TOMAHAWK DE SEMPRE A @carnederv #PUB 🥩O MELHOR TOMAHAWK DE SEMPRE
A @carnederva.pt  lançou o desafio: será que depois do sucesso da primeira receita com Tomahawk eu conseguia fazer algo ainda mais delicioso? 
Confesso que o desafio era grande. A ultima vez que tinha cozinhado o Tomahawk @carnederva.pt  o resultado tinha sido top e chegar ao mesmo nível com outra receita não era tarefa fácil.
Pensei, fiz alguma pesquisa na net e encontrei na página do @chefcuso uma receita à qual ele chamava "THE BEST TOMAHAWK EVER" ... decidi experimentar e cá está ela com algumas adaptações. (Thanks for the recipe @chefcuso)
É sem sombra de dúvida uma receita deliciosa, uma espécie de Tomahawk Wellington mas sem massa. A Receita está no blogue e vale mesmo a pena experimentares.
Não esquecer que a @carnederva.pt faz entregas em todo o País da melhor carne de vaca e se usares o código BITES10 tens 10% de desconto na tua encomenda. 
As vacas @carnederva.pt são criadas na Lezíria Ribatejana e alimentadas apenas a erva, sem antibióticos, sem hormonas de crescimento e numa produção Neutra em Carbono.
🎯Costumas cozinhar/comer Tomahawk? 
Qual é a tua forma preferida de o cozinhar?
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #carnederva #receitasrapidas
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