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Healthy Bites

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Tarte de Noz
27 Abr 2022
Bolos, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Vegan, Vegan/Vegetariano, Vegetariano

Tarte de Noz

A melhor tarte de noz que alguma vez provou! Parece-lhe um exagero? Acredite que não é. Quer eu a faça para nós cá em casa ou para levar quando vamos jantar a casa de amigos, esta tarte é sempre um sucesso tanto que desaparece do prato num abrir e fechar de olhos! Não é doce em demasia e o contraste entre a base, o caramelo e o estalad[...]

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como fazer gnocchi
09 Fev 2021
OUTROS, Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Vegan/Vegetariano

Gnocchi de Batata Com Feta no Forno

Aprenda a fazer uns deliciosos Gnocchi de Batata Com Feta no Forno. Gnocchi é talvez o meu prato Italiano favorito. Cremosos, com um sabor único e que con[...]

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Bolinhas de Batata com Bacon
22 Jan 2021
Acompanhamentos, Entradas, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten

Bolinhas de Batata com Bacon

Estas Bolinhas de Batata com Bacon são a receita que procura para aquele jantar especial. Não acredita em mim? experimente! Seja como entrada, acompanhame[...]

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Gnocchi de Batata doce com Salva
27 Dez 2019
Acompanhamentos, OUTROS, Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Vegan/Vegetariano

Gnocchi de Batata doce com Salva

Fã de comida Italiana os Gnocchi de Batata lembro-me que foram um dos primeiros pratos que comi na minha primeira viagem a Itália.  Adaptei a receita origin[...]

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Focaccia Paleo Low Carb
26 Dez 2019
Low Carb, Paleo, Pao, pequeno-almoço, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks, Vegan/Vegetariano

Focaccia Paleo Low Carb

Originária de Génova na Itália a Focaccia é aquele pão Italiano com azeite que nos delicia seja qual for a altura do dia. Esta é a minha versão de Focac[...]

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Receita de Tarteletes de Cebola-Roxa e queijo Chèvre
24 Mai 2019
OUTROS, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten

Receita de Tarteletes de Cebola-Roxa e queijo Chèvre

E que tal uma deliciosa Receita de Tarteletes de Cebola-Roxa e queijo Chèvre?   Estas Tarteletes são mais uma receita recuperada do inicio do Blog[...]

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Receita de Scones de Maçã e Canela
26 Fev 2019
Bolos, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks

Receita de Scones de Maçã e Canela

Até eu que não sou fã de bolos de maçã fiquei rendida a esta Receita de Scones de Maçã e Canela . Maçãs é fruta que nunca falta cá em casa. Apesa[...]

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18 Jan 2019
Acompanhamentos, Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, ROBOT DE COZINHA, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Lactose, Snacks

Receita de Bites de Brócolos na Yammi2

E para hoje uma deliciosa Receita de Bites de Brócolos na Yammi2. Como sabem, sou fã de acompanhamentos diferentes. Muitos legumes, das mais variadas man[...]

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Receita de Biscoitos de Gengibre
21 Dez 2018
Bolos, Natal, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks

Receita de Biscoitos de Gengibre

E para sugestão ainda para o Natal hoje é dia desta deliciosa Receita de Biscoitos de Gengibre. Mesmo não sendo um doce Tradicionalmente português eu so[...]

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18 Out 2018
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten

Receita de Tacos de Courgette e Camarão

Esta Receita de Tacos de Courgette e Camarão andava faz imenso tempo perdida. Foi criada a 21 de Fevereiro de 2018... na altura tirei as respectivas fotos[...]

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16 Ago 2018
Carne, Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Receita de Canellonis de Beringela

Hoje é dia de vos trazer a Receita de Canellonis de Beringela que fiz na semana passada. Sou uma amante de comida Italiana! Quando era miúda lembro-me[...]

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31 Jul 2018
Paleo, Pao, pequeno-almoço, Receitas, Sem Glúten, Snacks

Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX

E que tal começar o dia com esta Receita de Pão sem glúten FIBRAMIX? Já vos falei do meu problema com o pão? Foi dos meus maiores vícios e por vezes[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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Healthy Bites | Receitas sem glúten * Dicas domésticas
🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS So 🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS
Sou das que assim que aparece um raio de sol no céu nos dias frios começo logo a  pensar em Primavera... e este bolinho está mesmoooo a chamar a  Primavera...verdade ou mentira?
É um bolinho de amêndoa aromatizado com Laranja e Framboesas e eu PROMETO que é super delicioso...
Perguntam muitas vezes onde encontro farinha de amêndoa mais em conta... pois bem, a resposta é... @koro_pt 
Produtos orgânicos, de muita qualidade... a preços espectaculares e se usar o código BITES5  tem 5% de desconto nas suas encomendas.
Parece-lhe bem este bolinho? 
Um beijinho, Teresa! 😘❤
#healthybitespt #koro #receita #semgluten #bolo
6 SEGREDOS PARA LAVAR A ROUPA Não trago grandes 6 SEGREDOS PARA LAVAR A ROUPA
Não trago grandes novidades... apenas um resumo do que devemos rer em atenção na hora de lavar a roupa...
Acrescenta alguma coisa?
Boa noite e um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #healthydicas
DESABAFO & OBRIGADA Depois do desabafo de ontem DESABAFO & OBRIGADA 
Depois do desabafo de ontem nos stories choveram várias centenas de mensagens e eu só quero dizer MUITO OBRIGADA... e deixar um pedido de desculpas a quem eu ainda não consegui responder ....
Com as minhas últimas partilhas sobre a minha busca para alcançar a minha melhor versão ... e as minhas conquistas que eu achava que iam inspirar gerou-se uma onda de HATE para a qual fiquei incrédula...
Esperava perder seguidores por estar a partilhar conteúdo diferente do habitual... e rudo bem com isso... estava preparada para tal MAS NUNCA na vida achei que ia receber mensagens como "estás a emagrecer vou deixar de te seguir" ... "estás muito feliz, vou deixar de te seguir" , "já não és gorda já não tem piada" ... e outras que tais... 
Foram mais de 1000 seguidores que eu perdi em 2 semanas... mas NÃO ME LAMENTO por isso... LAMENTO SIM a necessidade de envio das mensagens a dizer que iam deixar de seguir com a sua justificação.... JURO... NUNCA VOU ENTENDER esta necessidade de espalhar ÓDIO nas redes sociais...
A todos os que ficaram e me enviaram msgs de apoio um MUITO OBRIGADA... vocês são incriveis... prometo responder a todos!
Quanto às fotos... sim, sinto-me bonita nestas fotos... (desculpem lá qualquer coisa)... milagres da minha @sofiamarques21 que me dá aulas de selfies 😜 Obrigada Sofia!
OBRIGADA POR TUDO... BEIJINHOS!
TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS? Gostava que as suas TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS?
Gostava que as suas toalhas de banho se mantivessem macias por mais tempo?
Siga estas dicas e vai ver a mudança a acontecer!
Beijinhos e boa semana, Teresa! 😘
#healthybitespt #healthydicas #toalhasdebanho
Carregue mais…

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    29 Junho 2022
🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS So 🍰 BOLO DE AMÊNDOA COM LARANJA E FRAMBOESAS
Sou das que assim que aparece um raio de sol no céu nos dias frios começo logo a  pensar em Primavera... e este bolinho está mesmoooo a chamar a  Primavera...verdade ou mentira?
É um bolinho de amêndoa aromatizado com Laranja e Framboesas e eu PROMETO que é super delicioso...
Perguntam muitas vezes onde encontro farinha de amêndoa mais em conta... pois bem, a resposta é... @koro_pt 
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Parece-lhe bem este bolinho? 
Um beijinho, Teresa! 😘❤
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Depois do desabafo de ontem nos stories choveram várias centenas de mensagens e eu só quero dizer MUITO OBRIGADA... e deixar um pedido de desculpas a quem eu ainda não consegui responder ....
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Esperava perder seguidores por estar a partilhar conteúdo diferente do habitual... e rudo bem com isso... estava preparada para tal MAS NUNCA na vida achei que ia receber mensagens como "estás a emagrecer vou deixar de te seguir" ... "estás muito feliz, vou deixar de te seguir" , "já não és gorda já não tem piada" ... e outras que tais... 
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A todos os que ficaram e me enviaram msgs de apoio um MUITO OBRIGADA... vocês são incriveis... prometo responder a todos!
Quanto às fotos... sim, sinto-me bonita nestas fotos... (desculpem lá qualquer coisa)... milagres da minha @sofiamarques21 que me dá aulas de selfies 😜 Obrigada Sofia!
OBRIGADA POR TUDO... BEIJINHOS!
TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS? Gostava que as suas TOALHAS DE BANHO MAIS MACIAS?
Gostava que as suas toalhas de banho se mantivessem macias por mais tempo?
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Beijinhos e boa semana, Teresa! 😘
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🍅BURRATA COM TOMATE CHERRY ASSADO Queijo é vi 🍅BURRATA COM TOMATE CHERRY ASSADO
Queijo é vida... digo eu que sou uma SUPER AMANTE DE QUEIJO 😅
Não sei se concorda comigo ou não... massssssss eu acho que este petisco é uma excelente sugestão para hoje... não acha?
Um grande beijinho e bom domingo, Teresa! 😘
#healthybitespt
#burrata #burratacheese
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