Bolos, Sem Glúten, Sem Lactose, Snacks

Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim [Sem glúten, sem Lactose]

Com o regresso à escola por perto nada melhor que uma Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim. É um óptimo snack que agrada a miúdos e graúdos!

Com a escola quase no inicio, está na hora de começar a pensar nas lancheiras da pequena. Panquecas, Muffins, Waffles, Bolinhos, Frutas, Queijos, Pão, Batidos… são tudo opções a ter em conta. 

Não vão faltar ideias por aqui para as lancheiras do próximo ano. No entando relembro que até já lancei um ebook cheio de ideias: O Ebook “50 Lancheiras práticas e saudáveis” está carregadinho de boas ideias para as lancheiras dos miúdos e pode ser adquirido AQUI!

Estes Muffins que trago hoje são mais uma excelente opção para as marmitas. Fáceis de fazer e muito saborosos. É fácil conquistar os pequenos com estas delicias. 

Para estes Muffins usei a Canela do Ceilão e a Banana em Pò dos Superalimentos da Gold Nutrition, Sou super fã desta Gama de Superalimentos. Sei que nem sempre é fácil encontrar à venda estes pós mágicos. Eu encomendo sempre da Loja Enetural que dá 10% de desconto com o código BITES10. Boas noticias certo?

 E agora vamos a esta deliciosa receitinha!!!

Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim

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Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim
Uns deliciosos Muffins ideais para as Lancheiras dos miúdos e graúdos.
Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim
Refeição Snacks
Tempo Preparação 5 minutos
Tempo Cozedura 25 minutos
Doses
Muffins
Ingredientes
Refeição Snacks
Tempo Preparação 5 minutos
Tempo Cozedura 25 minutos
Doses
Muffins
Ingredientes
Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim
Instruções de preparação
  1. Num processador triturar todos os ingredientes.
  2. Distribuir em formas e levar ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 25 minutos.
  3. Bom Apetite!

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Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim Receita de Muffins de Banana e Manteiga de Amendoim

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