Bolos, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose

Receita de Blondies de Banana e Canela [Sem glúten, Sem Lactose, Paleo]

E se em vez de Brownies fizermos uns Blondies? A sugestão para hoje é esta Receita de Blondies de Banana e Canela. Experimentem … juro que são deliciosos!!!

O pessoal cá de casa é amante de chocolate mas eu tenho de ser original e não lhes dar sempre o “banal” a que estão habituados. Desta vez decidi arriscar nuns Blondies de Banana e Canela. Levaram um drizzle de chocolate por cima só para dizer que tinha chocolate. Bem, e porque fica giro nas fotos sejamos sinceros.

Para fazer estes deliciosos Blondies usei 2 superalimentos da Gold Nutrition… andava com vontade de experimentar a Farinha de Banana Gold Nutrition e banana combina bem com canela por isso juntei-lhe a Canela do Ceilão.

A Gama de superalimentos da Gold Nutrition está super completa e com um branding tão giro… adoro ter todos os potinhos alinhados na despensa.

Relativamente a esta gama Gold Nutrition recebo imensas vezes mensagens a perguntar onde poderão adquirir os superalimentos. Existem noutros sitios mas eu recomendo a Enetural. Uma loja online (e fisica) de suplementação com um serviço excelente. A Enetural tem sempre toda a gama da Gold Nutrition disponivel. Para vos animar ainda digo que podem comprar tudo com 10% de desconto utilizando o código BITES10 no checkout. Boas noticias não é verdade?

Antes de passar para a receita e se são mais tradicionalistas e preferem mesmo chocolate então tenho uma sugestão para fazer. Experimentem o meu brownie de eleição “O Brownie” que amantes de chocolate ou não vão ter mesmo de experimentar: Brownie de Tâmaras e Cacau.

Receita de Blondies de Banana e Canela Receita de Blondies de Banana e Canela

Imprimir Receita
Receita de Blondies de Banana e Canela
Uns deliciosos Blondies de Banana e Canela.
Receita de Blondies de Banana e Canela
Tempo Preparação 10 minutos
Tempo Cozedura 25 minutos
Doses
pessoas
Ingredientes
Tempo Preparação 10 minutos
Tempo Cozedura 25 minutos
Doses
pessoas
Ingredientes
Receita de Blondies de Banana e Canela
Instruções de preparação
  1. Num processador ou robot de cozinha bata o oleo de coco e a banana.
  2. Acrescente o açúcar de coco e os ovos e bata novamente.
  3. Junte os restantes ingredientes e misture até obter uma massa homogénea.
  4. Por fim, envolva as pepitas de chocolate negro na massa e passe para uma forma de bolo inglês.
  5. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 25 minutos.
  6. Bom Apetite!
Recipe Notes

Opcional: Colocar um Drizzle de Chocolate negro (+70% cacau) por cima!!!

Se Gostou desta receita guarde-a no Pinterest.

Receita de Blondies de Banana e Canela Receita de Blondies de Banana e Canela

Se realizar a Receita de Blondies de Banana e Canela ou outra receita Healthy Bites partilhe a foto com o Hashtag #healthybitespt nas redes sociais. Todas as semanas vou escolher um dia para partilhar as vossas fotos! Coloquem sempre o LINK da receita a acompanhar. Não partilhem na internet cópias de textos de receitas, nem prints!
Obrigado! 

Deixe o seu comentário