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Fazer Rissóis sem glúten no forno
25 Ago 2020
Paleo, Peixe, PETISCOS, Receitas, Sem Glúten

Rissóis de Berbigão sem glúten no Forno

Será que existe alguém que não goste de um bom Rissol? Eu confesso que adoro e andava com desejos faz imenso tempo. Se tal como eu também não come rissóis por não comer glúten, não vale a pena esperar mais porque esta receita de Rissóis de Berbigão sem glúten ficou uma delicia. Não comia Rissóis desde que deixei de comer glúten mas er[...]

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Pico de Gallo
06 Ago 2020
Acompanhamentos, Receitas, Saladas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Pico de Gallo de Pêssego

Pico de Gallo de Pêssego, a adaptação da Salsa Mexicana que vai querer provar este Verão. O Pico de Gallo é uma iguaria Mexicana usada para acompanhar[...]

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21 Nov 2019
Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Lactose, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Hambúrguer Vegan de Feijão Azuki e Cenoura

Como já perceberam certamente por aqui de vez em quando gosto de fazer comida Vegetariana e os Hambúrgueres estão no topo da minha lista de preferências. [...]

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Hambúrguer Vegan de Grão e Abóbora
25 Out 2019
Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Hambúrguer Vegan de Grão e Abóbora

Uma deliciosa alternativa Vegan é a sugestão que lhe trago para as refeições do dia a dia. Esta Receita de Hambúrguer Vegan de Grão e Abóbora vai fazer[...]

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Carne de Perú à Alentejana
24 Out 2019
Carne, Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Carne de Perú à Alentejana

Carne de Perú à Alentejana é uma das minhas receitas que mais sucesso faz nos Workshops. Seja pelo sabor da massa de pimentão caseira que preparo e que con[...]

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Receita de Espetadas Cítricas de Camarão e Ervas
05 Set 2019
Low Carb, Paleo, Peixe, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Espetadas Cítricas de Camarão e Ervas

Não conheço ninguém que não goste de um petisco com os amigos no final de um dia de praia. Esta Receita de Espetadas Cítricas de Camarão e Ervas  é ide[...]

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Receita de Pescada com Espargos na Philips Airfryer XXL
25 Jul 2019
Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Pescada com Espargos na Airfryer

Adoro a versatilidade da minha Airfryer. Tem sido uma grande companheira cá em casa na hora de confeccionar refeições práticas, simples e saborosas. Esta R[...]

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Receita de Coelho à Caçador
04 Jul 2019
Carne, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Coelho à Caçador

E porque também gosto de receitas mais tradicionais hoje tenho para vós a Receita de Coelho à Caçador da minha familia... espero que gostem!!!  [...]

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09 Mai 2019
Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Sopas, Vegan/Vegetariano

Receita de Creme de Favas

E que tal uma sugestão diferente? Quem vai experimentar esta Receita de Creme de Favas?   Sou uma amante confessa de favas. Sei que é daquelas coi[...]

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19 Abr 2019
Paleo, PRATO VEGAN, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan/Vegetariano

Receita de Hambúrguer de Beterraba

E que tal uma Receita de Hambúrguer de Beterraba? Falei em Beterraba e aposto que muitos de vós já me estão a torcer o nariz! Acertei? É o que acontece[...]

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22 Mar 2019
Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Snacks

Receita de Wraps de Acelgas com Camarão

Hoje trago uma receita que já nos faz claramente lembrar os dias mais quentes e a marmita de praia. Como os dias já estão maiores e mais amenos proponho uma[...]

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22 Mar 2019
Carne, Low Carb, Paleo, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Zoodles com Almôndegas de Frango e Ervas

Acho que não conheço ninguém que não goste de esparguete com Almôndegas. Hoje tenho uma proposta mas com um Twist. Esta Receita de Zoodles com Almôndegas[...]

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12 Mar 2019
Low Carb, Paleo, PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Snacks, Vegan/Vegetariano

Receita de Guacamole

Uma receita simples e deliciosa? Experimentem esta deliciosa Receita de Guacamole.   Abacate é algo que se ama ou se odeia.  Eu sou uma Avocado Lo[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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#PUB  COMEÇAR SETEMBRO DA MELHOR FORMA 😉🥰⁣
⁣
Amanhã começa Setembro e Setembro é por norma um mês de recomeços.⁣
⁣
Tenho mil ideias na cabeça, mil “coisas “que quero fazer acontecer e estes últimos 4 meses do ano vão ter de ser produtivos.🤞⁣
⁣
Em Setembro sai também o meu novo livro… Um livro dedicado a Marmitas para nos ajudar neste regresso às rotinas. ⁣
⁣
Um livro com 100 receitas simples, fáceis e deliciosas como eu gosto e sei que tu também! O Livro “Healthy Bites – Edição Marmitas” já está em pré-venda mas no dia 8 de Setembro vai estar oficialmente à venda. (Tens aí ao lado 👉 a capa lindaaaa 😍)⁣
⁣
Entretanto, e porque este mês só pode correr bem, amanhã o dia começa com uma torre de panquecas deliciosas como estas!  Acompanhas?⁣
⁣
📍Que planos tens para este mês que começa amanhã?⁣
⁣
@goldnutrition_official⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #goldnutrition # beexcelent
#PUB 🥟 RISSÓIS DE BERBIGÃO SEM GLÚTEN E NO F #PUB 🥟 RISSÓIS DE BERBIGÃO SEM GLÚTEN E NO FORNO⁣
⁣
Rissóis de Berbigão é uma das receitas da minha infância. 🥰⁣
⁣
Lembro-me bem das “tachadas” que apanhava na ilha da Armona para cozinhar à Bulhão Pato e guardar para cozinharem arroz de tomate e Rissóis de Berbigão durante o Inverno. Que saudades!!!⁣
⁣
Desde que deixei de comer glúten nunca mais tinha comido Rissóis e que saudades que eu tinha. 😋😅⁣
⁣
Quando a @Gelpeixe me lançou o desafio de cozinhar com Miolo de Berbigão soube exactamente o que queria fazer e cá estão eles: Rissóis de Berbigão sem glúten e no forno! 😋😋😋⁣
⁣
Ficaram uma delícia e fizeram-me recuar uns aninhos.⁣
⁣
A Receita? Está no sítio do costume…🤤⁣
⁣
📌E por aí qual é aquela receita que te faz recordar a infância?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #gelpeixe #marisco #berbigão #rissóis ⁣
#PUB 🏝🏖 LANCHEIRA PARA A PRAIA⁣ ⁣ Não s #PUB 🏝🏖 LANCHEIRA PARA A PRAIA⁣
⁣
Não sou o tipo de pessoa que passa o dia inteiro na praia. ⁣
⁣
Na verdade acho que se contam pelos dedos da mão as vezes em que almocei na praia nestes 36 anos de vida.😅⁣
⁣
A juntar a isto, odeio andar carregada com tralha e por isso toalha, protector solar e uma garrafa de água eram as minhas companhias de praia. 😏😊⁣
⁣
Mas claro, nasceu a Judite e as coisas mudaram. Continuo a tentar levar o mínimo possível mas o Chapéu e a Lancheira com qualquer coisa para trincar são agora obrigatórios. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️⁣
⁣
Esta foi a Lancheira que foi para a praia hoje: água, tangerinas, frutos secos e uma BOMB de Manteiga de Amendoim da @goldnutrition_official. Simples, mas o suficiente para a Judite aguentar sem problemas até ao almoço.⁣
⁣
🔴 E tu, o que costumas levar na tua lancheira de praia?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #goldnutrition #beexcelent⁣
⁣
⁣
#OFERTA| QUEM MAIS É FÃ DE PESTO?⁣ ⁣ Adoro c #OFERTA| QUEM MAIS É FÃ DE PESTO?⁣
⁣
Adoro comida Italiana no Geral e Pesto em particular…😅⁣
⁣
Acho que Pesto fica bem com tudooooooo! Massas, carne, Risotto, saladas, panquecas salgadas, topping para sopa… dá para perceber o ponto de vista certo? 😬😬⁣
⁣
Que melhor forma de experimentar a minha nova Varinha Mágica da @vintagecuisine_portugal do que atacar o meu Manjericão e fazer um belo Pesto?⁣
Eu acho que não existe uma forma melhor de o fazer. 😍🥰⁣
⁣
Estou apaixonada pelas linhas da @vintagecuisine_portugal e mal posso esperar por ter a gama completa… acho que a minha cozinha vai ficar bem mais bonita.⁣
⁣
Por aí? Fã de Pesto? Costumas usar em que receitas?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis  #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #pesto #vintagecuisine #italianfood

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Amanhã começa Setembro e Setembro é por norma um mês de recomeços.⁣
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Tenho mil ideias na cabeça, mil “coisas “que quero fazer acontecer e estes últimos 4 meses do ano vão ter de ser produtivos.🤞⁣
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Em Setembro sai também o meu novo livro… Um livro dedicado a Marmitas para nos ajudar neste regresso às rotinas. ⁣
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Um livro com 100 receitas simples, fáceis e deliciosas como eu gosto e sei que tu também! O Livro “Healthy Bites – Edição Marmitas” já está em pré-venda mas no dia 8 de Setembro vai estar oficialmente à venda. (Tens aí ao lado 👉 a capa lindaaaa 😍)⁣
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Entretanto, e porque este mês só pode correr bem, amanhã o dia começa com uma torre de panquecas deliciosas como estas!  Acompanhas?⁣
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Quando a @Gelpeixe me lançou o desafio de cozinhar com Miolo de Berbigão soube exactamente o que queria fazer e cá estão eles: Rissóis de Berbigão sem glúten e no forno! 😋😋😋⁣
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A Receita? Está no sítio do costume…🤤⁣
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Mas claro, nasceu a Judite e as coisas mudaram. Continuo a tentar levar o mínimo possível mas o Chapéu e a Lancheira com qualquer coisa para trincar são agora obrigatórios. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️⁣
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Esta foi a Lancheira que foi para a praia hoje: água, tangerinas, frutos secos e uma BOMB de Manteiga de Amendoim da @goldnutrition_official. Simples, mas o suficiente para a Judite aguentar sem problemas até ao almoço.⁣
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Acho que Pesto fica bem com tudooooooo! Massas, carne, Risotto, saladas, panquecas salgadas, topping para sopa… dá para perceber o ponto de vista certo? 😬😬⁣
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Estou apaixonada pelas linhas da @vintagecuisine_portugal e mal posso esperar por ter a gama completa… acho que a minha cozinha vai ficar bem mais bonita.⁣
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Por aí? Fã de Pesto? Costumas usar em que receitas?⁣
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#PUB 🌞COMEÇAR BEM O DIA⁣ ⁣ Hoje o dia come #PUB 🌞COMEÇAR BEM O DIA⁣
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Hoje o dia começou assim...⁣
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O pequeno-almoço é talvez a minha refeição preferida e por isso existem algumas coisas que não podem faltar cá por casa.⁣
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É o caso desta Manteiga sem sal 365 Dias de Pastagem da Terra Nostra.⁣
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Uma fatia de pão sem glúten coberta de manteiga e o dia só pode começar bem. Concordas?⁣
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Qual a tua forma preferida de começar o dia?⁣
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@terranostra.pt⁣
#365diaspastagem #obembemfeito #açores #vacasfelizes #healthybitespt #comalimpo #semgluten
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