• INICIO
  • RECEITAS
    • COZINHAR COM
      • AIRFRYER
      • ROBOT DE COZINHA
      • SLOW COOKER
    • PRESENTES DE COMER
    • RECEITAS POR REFEIÇÃO
      • PEQUENO-ALMOÇO & LANCHE
        • BOLACHAS
        • COM FRUTA
        • CREPES, WAFLES E PANQUECAS
        • GRANOLAS
        • MUFFINS
        • PÃO
        • SNACKS
      • ALMOÇO E JANTAR
        • ACOMPANHAMENTOS
        • CARNE
        • OUTROS
        • PEIXE
        • MARISCO
        • SALADAS
        • VEGAN/VEGETARIANO
      • ENTRADAS
        • PETISCOS
        • SOPAS
      • SOBREMESA
        • BOLOS & BOLACHAS
        • GELADOS
        • OUTROS DOCES
      • BÁSICOS
        • CONDIMENTOS
        • DOCES
        • MOLHOS
      • BEBIDAS
        • ÁGUAS AROMATIZADAS
        • BEBIDAS QUENTES
        • BEBIDAS VEGETAIS
        • COCKTAILS
        • SMOOTHIE
    • RECEITAS POR FESTIVIDADE
      • ANIVERSÁRIOS
      • DIA DOS NAMORADOS
      • Halloween
      • NATAL
        • DECORAÇÃO DE NATAL
        • PRESENTES DE COMER
        • RECEITAS DE NATAL
        • SUGESTÕES DE NATAL
      • Páscoa
    • RESTRIÇÃO ALIMENTAR
      • LOW CARB
      • PALEO
      • SEM FRUTOS SECOS
      • SEM GLÚTEN
      • SEM LACTICÍNIOS
      • SEM OVOS
      • VEGAN/VEGETARIANO
  • BLOGUE
    • ALIMENTAÇÃO
      • BONS ALIMENTOS
      • DICAS
      • DESPERDÍCIO ZERO
      • EMENTAS SEMANAIS
      • ÉPOCAS FESTIVAS
      • GASTRONOMIA
      • RECEITAS
    • CRIANÇAS
      • BLW
        • Artigos
        • ARTIGOS2
      • PLANNER LANCHEIRAS
      • SOBRE CRIANÇAS
    • DECORAÇÃO & ARRUMAÇÃO
      • CÁ EM CASA
      • DICAS PARA A CASA
      • DIY
      • NATAL
    • ESCAPADINHAS
    • GASTRONOMIA
    • ONDE COMER
    • PARCEIROS
    • TODOS OS ARTIGOS
  • SERVIÇOS
    • SERVIÇOS
    • WORKSHOPS
  • LOJA
    • LOJA
    • PRODUTOS GRATUITOS
    • MINHA CONTA
    • CARRINHO
  • SOBRE
    • SOBRE MIM
    • CONTACTO
    • IMPRENSA
    • NEWSLETTER
    • PARCEIROS
    • POLÍTICA DE PRIVACIDADE
    • TERMOS E CONDIÇÕES

Healthy Bites

  • INICIO
  • RECEITAS
    • COZINHAR COM
      • AIRFRYER
      • ROBOT DE COZINHA
      • SLOW COOKER
    • PRESENTES DE COMER
    • RECEITAS POR REFEIÇÃO
      • PEQUENO-ALMOÇO & LANCHE
        • BOLACHAS
        • COM FRUTA
        • CREPES, WAFLES E PANQUECAS
        • GRANOLAS
        • MUFFINS
        • PÃO
        • SNACKS
      • ALMOÇO E JANTAR
        • ACOMPANHAMENTOS
        • CARNE
        • OUTROS
        • PEIXE
        • MARISCO
        • SALADAS
        • VEGAN/VEGETARIANO
      • ENTRADAS
        • PETISCOS
        • SOPAS
      • SOBREMESA
        • BOLOS & BOLACHAS
        • GELADOS
        • OUTROS DOCES
      • BÁSICOS
        • CONDIMENTOS
        • DOCES
        • MOLHOS
      • BEBIDAS
        • ÁGUAS AROMATIZADAS
        • BEBIDAS QUENTES
        • BEBIDAS VEGETAIS
        • COCKTAILS
        • SMOOTHIE
    • RECEITAS POR FESTIVIDADE
      • ANIVERSÁRIOS
      • DIA DOS NAMORADOS
      • Halloween
      • NATAL
        • DECORAÇÃO DE NATAL
        • PRESENTES DE COMER
        • RECEITAS DE NATAL
        • SUGESTÕES DE NATAL
      • Páscoa
    • RESTRIÇÃO ALIMENTAR
      • LOW CARB
      • PALEO
      • SEM FRUTOS SECOS
      • SEM GLÚTEN
      • SEM LACTICÍNIOS
      • SEM OVOS
      • VEGAN/VEGETARIANO
  • BLOGUE
    • ALIMENTAÇÃO
      • BONS ALIMENTOS
      • DICAS
      • DESPERDÍCIO ZERO
      • EMENTAS SEMANAIS
      • ÉPOCAS FESTIVAS
      • GASTRONOMIA
      • RECEITAS
    • CRIANÇAS
      • BLW
        • Artigos
        • ARTIGOS2
      • PLANNER LANCHEIRAS
      • SOBRE CRIANÇAS
    • DECORAÇÃO & ARRUMAÇÃO
      • CÁ EM CASA
      • DICAS PARA A CASA
      • DIY
      • NATAL
    • ESCAPADINHAS
    • GASTRONOMIA
    • ONDE COMER
    • PARCEIROS
    • TODOS OS ARTIGOS
  • SERVIÇOS
    • SERVIÇOS
    • WORKSHOPS
  • LOJA
    • LOJA
    • PRODUTOS GRATUITOS
    • MINHA CONTA
    • CARRINHO
  • SOBRE
    • SOBRE MIM
    • CONTACTO
    • IMPRENSA
    • NEWSLETTER
    • PARCEIROS
    • POLÍTICA DE PRIVACIDADE
    • TERMOS E CONDIÇÕES
Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Tamboril com Presunto e Compota de Arandos

21 Dezembro 2020

Se procura uma receita festiva mas diferente do habitual, experimente esta deliciosa receita Tamboril com Presunto e Compota de Arandos.

Um dos peixes que mais gostamos cá por casa é o Tamboril. Da minha parte considero que é um peixe bastante versátil. Fica bem em muito mais do que as tradicionais massadas ou o arroz de Peixe. Gosto com molho de coco e coentros, gosto no caril, na caldeirada e em tantos outros pratos.

O desafio lançado pela Gelpeixe para Dezembro era criar com Tamboril uma receita digna de Festa. Uma Receita que fosse uma alternativa ao Tradicional Bacalhau da Mesa de Consoada. Assim foi, a compota de arandos que nos remete ao Natal, conjugada com o presunto para um contraste doce e salgado que transformou o Tamboril de uma forma especial.

Sou suspeita mas a receita ficou uma delicia e realmente o contraste doce e salgado com um peixe tão suave e saboroso resultou na perfeição.

Espero que gostem desta receita que tem tanto de simples como de deliciosa. Se procuram outras receitas festivas com peixe tenho mais algumas. Podem por exemplo ver estas deliciosas Caras de Bacalhau com Alho Confitado. E para entrada porque não uma Sapateira ao Natural com umas deliciosas tostinhas de sementes sem glúten? 

Qualquer que seja a escolha o peixe é sempre uma ótima e saudável opção. E por aqui já sabem que vos trago sempre receitas simples e saborosas. 

Tamboril com Presunto e Compota de Arandos Tamboril com Presunto e Compota de Arandos Tamboril com Presunto e Compota de Arandos Tamboril com Presunto e Compota de Arandos Tamboril com Presunto e Compota de Arandos

Imprimir Receita
Tamboril com Presunto e Compota de Arandos
O contraste do salgado do presunto com o doce da compota numa deliciosa Receita Festiva de Tamboril
Como cozinhar Tamboril
Refeição Almoço/Jantar, Refeição Principal
Cozinha Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose
Tempo Preparação 10 minutos
Tempo Cozedura 30 minutos
Doses
pessoas
Ingredientes
  • 1 embalagem de tamboril congelado Gelpeixe
  • 6 fatias de presunto
  • 300 gramas de batatas pequenas para assar
  • 1/2 pimento vermelho
  • 200 gramas de tomate cherry
  • 1 cebola roxa
  • 2 c.sopa de compota de arandos
  • 3 hastes de manjericão fresco
  • q.b. azeite
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta
Refeição Almoço/Jantar, Refeição Principal
Cozinha Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose
Tempo Preparação 10 minutos
Tempo Cozedura 30 minutos
Doses
pessoas
Ingredientes
  • 1 embalagem de tamboril congelado Gelpeixe
  • 6 fatias de presunto
  • 300 gramas de batatas pequenas para assar
  • 1/2 pimento vermelho
  • 200 gramas de tomate cherry
  • 1 cebola roxa
  • 2 c.sopa de compota de arandos
  • 3 hastes de manjericão fresco
  • q.b. azeite
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta
Como cozinhar Tamboril
Instruções de preparação
  1. Descasque as batatas e coza-as em água abundante (atenção para não cozerem demais).
  2. Entretanto retire as espinhas ao taboril e enrole cada posta numa fatia de presunto.
  3. Num tabuleiro coloque um fio de azeite, as batatas cozidas, o pimento vermelho em tiras, a cebola roxa em pedaços, os tomate cherry e algumas folhas de manjericão.
  4. Tempere com sal e pimenta e envolva.
  5. Por cima coloque o tamboril enrolado em presunto e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 30 minutos.
  6. Sirva com um pouco de compota e folhas de manjericão fresco.

Gostou desta receita? Guarde-a no Pinterest.

Como cozinhar Tamboril Como cozinhar Tamboril Como cozinhar Tamboril

Se realizar a Receita de Tamboril com Presunto e Compota de Arandos ou outra receita Healthy Bites partilhe a foto com o Hashtag #healthybitespt nas redes sociais ou partilhe diretamente comigo para que possa também partilhar as vossas fotos. Por favor, não partilhem na internet cópias de textos de receitas, nem prints! 

Obrigado! 

Em Parceria com a Gelpeixe.

TAGS:arandoscompotamanjericãoPeixepresuntoTamboril
0 Comentários
Partilha

Outras receitas

Sardinhas no forno à Siciliana

16 Junho 2020

Receita de Figos com Presunto no forno

7 Outubro 2018

Carapauzinhos “fritos” no forno com arroz de tomate

20 Junho 2022

Deixa o teu Comentário Cancelar Comentário

Post Anterior
Ostras ao Natural
Post Seguinte
Rabanadas na Airfryer
Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

CURSO ONLINE: PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ

Segue-me no Instagram

"OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO E como prometido cá "OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO 
E como prometido cá está o primeiro post da nova rubrica que a @cozinhaalacarte e a @healthybitespt acabaram de lançar.
Hoje o post é dedicado aos utensílios para preparar os melhores smoothies e a algumas dicas para optimizar as receitas que vamos dar já a partir de amanhã!
De todos os utensílios apenas 1 é essencial para fazer os smoothies: um liquidificador! 
No nosso caso vamos usar a Bimby e o Liquidificador individual Enfinigy da @zwilling_pt ( pode usar o código da Carla para ter 15% de desconto na @zwilling_pt 👉 alacarte 👈
A partir de amanhã às 18h30 não perca as deliciosas receitas que temos para partilhar consigo! 
Até amanhã!
Fique com um beijinho nosso, Carla & Teresa! 😘
#healthybitespt #cozinhaalacarte #olhósmoothiefresquinho #smoothie
#pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Rece #pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Receita]
O tempo quente pede receitas mais leves e práticas e esta salada mexicana com feijão encarnado @ferbarportugal é ideal para levar para a praia acompanhada por uns Nachos.
É super nutritiva, fresca e deliciosa!
Para mim saladas e fruta são sempre boas opções para levar para a praia e para si? O que costuma levar para comer na praia?
Não deixe de experimentar esta deliciosa sugestão!
Um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #ferbarportugal #éfamiliar #ferbar50anos #feijãoencarnado
🥦BIMI®, SARDINHAS E SANTOS POPULARES No Santo 🥦BIMI®, SARDINHAS E SANTOS POPULARES
No Santo António enfeitado
Há cravos e manjericos
Sardinhas de cheiros encantados
Para os pobres e para os ricos.
Para acompanhar as sardinhas
O tomate não pode faltar
Mas não se esqueça dos Bimi®
É fácil, basta grelhar
Se não gosta de Sardinhas
Também pode festejar
Passe no Festivel Veggie Vibes
Têm Bimi® para trincar
E agora que já sugeri
Um Plano para o seu arraial
Diga-me lá também em rima
Se já tem um Plano Especial!
A @bimi_portugal vai estar presente no Festival Veggie Vibes que decorre entre os dias 10 e 13 de junho no Mercado de Santa Clara em Lisboa. 
A entrada é gratuita.
Um Beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #Bimi #TrincaoBimi #BimiPortugal #SantosPopulares #SantoAntónio #arraiasdeverão #ReceitaPerfeita #BimiGrelhado #grelhados #Lisboa
🍡GELADOS E UM PASSEIO NO TEJO Faz alguns anos 🍡GELADOS E UM PASSEIO NO TEJO
Faz alguns anos (muitos) que não navegava (😅 eu sei que no Rio não conta... massss de momento "é o que há cá")
Hoje, a convite do @minipreco.pt fui conhecer os Gelados Temptation e dar um passeio de Catamaran pelo Tejo! 
Apesar de ventosa (espreite o ultimo video para perceber) a tarde foi bem divertida e muito graças às excelentes companhias que levei 😁😁 as minhas @aamigadigital e @hairbylindafonseca ... Obrigada ❤
Quanto aos Gelados ... provei o de maracujá maravilhoso (dispensava o chocolate masss não fica péssimo) e agora comia mais uns quantos para decidir quais os favoritos 😅🙈 é que a minha sobremesa preferida são mesmo GELADOS! 🤩😅 e eu ainda não provei todos os Temptation do @minipreco.pt 🤪😝
Já conhece os Gelados Temptation do @minipreco.pt ? Tem algum favorito?
Um beijinho e boa noite, Teresa! ❤😘
#healthybitespt #temptation
#minipreco #riotejo
#lisboa #lisbonlovers #lisbonita #passeionotejo #gelados
@mediawaypt

NOVO LIVRO – Healthy Bites Edição Marmitas

E-book GRATUITO

Segue-me no Facebook

Gnocchi com Feta no Forno

Gnocchi com Feta no Forno Gnocchi com Feta no Forno

Veja as receitas em vídeo no Youtube!

Subscreva o Canal de youtube

O LIVRO

E-BOOKS

próximos Eventos

Os melhores Snacks

Últimos Posts

  • Carapauzinhos "fritos" no forno com arroz de tomate

    Carapauzinhos “fritos” no forno com arroz de tomate

    20 Junho 2022
  • Gastronomia francesa

    Gastronomia francesa: 7 pratos famosos e como são feitos

    17 Junho 2022
  • Barco de Papaia com Iogurte Grego

    Barco de Papaia com Iogurte Grego

    11 Junho 2022
  • Tomatada com ovos escalfados

    Tomatada com ovos escalfados

    30 Maio 2022
  • Caldeirada de Raia e Amêijoa

    Caldeirada de Raia e Amêijoa

    20 Maio 2022
  • Hambúrguer de Salmão Selvagem com Wakame

    Hambúrguer de Salmão Selvagem com Wakame

    6 Maio 2022
"OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO E como prometido cá "OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO 
E como prometido cá está o primeiro post da nova rubrica que a @cozinhaalacarte e a @healthybitespt acabaram de lançar.
Hoje o post é dedicado aos utensílios para preparar os melhores smoothies e a algumas dicas para optimizar as receitas que vamos dar já a partir de amanhã!
De todos os utensílios apenas 1 é essencial para fazer os smoothies: um liquidificador! 
No nosso caso vamos usar a Bimby e o Liquidificador individual Enfinigy da @zwilling_pt ( pode usar o código da Carla para ter 15% de desconto na @zwilling_pt 👉 alacarte 👈
A partir de amanhã às 18h30 não perca as deliciosas receitas que temos para partilhar consigo! 
Até amanhã!
Fique com um beijinho nosso, Carla & Teresa! 😘
#healthybitespt #cozinhaalacarte #olhósmoothiefresquinho #smoothie
#pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Rece #pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Receita]
O tempo quente pede receitas mais leves e práticas e esta salada mexicana com feijão encarnado @ferbarportugal é ideal para levar para a praia acompanhada por uns Nachos.
É super nutritiva, fresca e deliciosa!
Para mim saladas e fruta são sempre boas opções para levar para a praia e para si? O que costuma levar para comer na praia?
Não deixe de experimentar esta deliciosa sugestão!
Um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #ferbarportugal #éfamiliar #ferbar50anos #feijãoencarnado
🥦BIMI®, SARDINHAS E SANTOS POPULARES No Santo 🥦BIMI®, SARDINHAS E SANTOS POPULARES
No Santo António enfeitado
Há cravos e manjericos
Sardinhas de cheiros encantados
Para os pobres e para os ricos.
Para acompanhar as sardinhas
O tomate não pode faltar
Mas não se esqueça dos Bimi®
É fácil, basta grelhar
Se não gosta de Sardinhas
Também pode festejar
Passe no Festivel Veggie Vibes
Têm Bimi® para trincar
E agora que já sugeri
Um Plano para o seu arraial
Diga-me lá também em rima
Se já tem um Plano Especial!
A @bimi_portugal vai estar presente no Festival Veggie Vibes que decorre entre os dias 10 e 13 de junho no Mercado de Santa Clara em Lisboa. 
A entrada é gratuita.
Um Beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #Bimi #TrincaoBimi #BimiPortugal #SantosPopulares #SantoAntónio #arraiasdeverão #ReceitaPerfeita #BimiGrelhado #grelhados #Lisboa
🍡GELADOS E UM PASSEIO NO TEJO Faz alguns anos 🍡GELADOS E UM PASSEIO NO TEJO
Faz alguns anos (muitos) que não navegava (😅 eu sei que no Rio não conta... massss de momento "é o que há cá")
Hoje, a convite do @minipreco.pt fui conhecer os Gelados Temptation e dar um passeio de Catamaran pelo Tejo! 
Apesar de ventosa (espreite o ultimo video para perceber) a tarde foi bem divertida e muito graças às excelentes companhias que levei 😁😁 as minhas @aamigadigital e @hairbylindafonseca ... Obrigada ❤
Quanto aos Gelados ... provei o de maracujá maravilhoso (dispensava o chocolate masss não fica péssimo) e agora comia mais uns quantos para decidir quais os favoritos 😅🙈 é que a minha sobremesa preferida são mesmo GELADOS! 🤩😅 e eu ainda não provei todos os Temptation do @minipreco.pt 🤪😝
Já conhece os Gelados Temptation do @minipreco.pt ? Tem algum favorito?
Um beijinho e boa noite, Teresa! ❤😘
#healthybitespt #temptation
#minipreco #riotejo
#lisboa #lisbonlovers #lisbonita #passeionotejo #gelados
@mediawaypt
Que continue a viver em mim a criança de olhos tr Que continue a viver em mim a criança de olhos traquinas e sorriso no rosto!
Feliz dia das crianças!
Beijinhos, Teresa!
#healthybitespt #diadacriança
Carregar Mais Siga no Instagram

© 2020 HEALTHY BITES | TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

Inserir/editar ligação

Indique o URL de destino

Ou crie uma ligação para conteúdo existente

    Nenhum termo de pesquisa especificado. Mostrando os itens mais recentes. Procure ou use as setas para cima ou baixo para seleccionar um item.