Panquecas sem glúten de Cenoura e Coco
E que tal começar o dia com uma Receita de Panquecas sem glúten de Cenoura e Coco?
Não existe quase nada que me deixe mais feliz do que uma bela torre de panquecas pela manhã! Por aí, mais alguém como eu? Aposto que não estou sozinha e tenho mais adeptos do #teampanquecas.
Como já perceberam, adoro um bom pequeno-almoço demorado. Assim bem ao jeito de um pequeno-almoço de hotel. Estão a perceber?
Adoro ter tempo para cuidar de mim e dos meus preparando o pequeno-almoço para todos. Cada pequeno-almoço que preparo está carregadinho de amor e é o bastante para nos permitir disfrutar de tempo em família à mesa que por vezes é tão escasso durante nos dias de semana entre a correria do dia a dia.
Nestes dias mais lentos e em que o tempo existe normalmente opto sempre por panquecas e tenho imensas receitas de Panquecas sem glúten no Blog.Panquecas são algo que agrada a todos cá em casa e a mim pessoalmente deixam-me de sorriso na cara!
Uma torre de Panquecas é a “desculpa perfeita” para começar o dia da melhor forma! E que pena tenho que não possa ser assim todos os dias.
Acompanhamos normalmente com fruta fresca, às vezes iogurte, granola, lascas de coco, manteiga de amêndoa. A imaginação é o limite e existem tantas boas combinações para fazer.
Estas Receita de Panquecas sem glúten de Cenoura e Coco também não têm lactose, nem açúcar refinado: é paleo mas nem por isso menos saborosa!
Espero que gostem!
Tempo Preparação | 10 minutos |
Tempo Cozedura | 10 minutos |
Doses |
panquecas
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Ingredientes
- 6 ovos pequenos
- 1/4 chávena óleo de coco derretido
- 1/3 chávena creme de coco
- 1/2 chávena bebida vegetal usei de amêndoa
- 1 colher de chá extracto de baunilha
- 1/2 colher de chá bicarbonato de sódio
- 2/3 chávena farinha de coco
- 1 colher de chá canela
- 1/3 chávena cenoura ralada
- 1 colher de sopa xarope de tâmaras se acharem necessário adoçar
Ingredientes
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Instruções de preparação
- Triturar todos os ingredientes com a varinha mágica Philips PRO MIX
- Cozinhar porções de massa, em lume brando, de ambos os lados.
- Bom Apetite!
Recipe Notes
Na confeção desta receita usei a Varinha Philips PRO MIX
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