Receita de Panquecas sem glúten de Cenoura e Coco
Panquecassss…. Sempre uma opção que agrada! Verdade?
Refeição
Lanche
,
Pequeno-almoço
,
Snacks
Cozinha
Paleo
,
Sem Glúten
,
Sem Lactose
Doses
Tempo Preparação
8
panquecas
10
minutos
Tempo Cozedura
10
minutos
Doses
Tempo Preparação
8
panquecas
10
minutos
Tempo Cozedura
10
minutos
Ingredientes
6
ovos pequenos
1/4
chávena
óleo de coco derretido
1/3
chávena
creme de coco
1/2
chávena
bebida vegetal
usei de amêndoa
1
colher de chá
extracto de baunilha
1/2
colher de chá
bicarbonato de sódio
2/3
chávena
farinha de coco
1
colher de chá
canela
1/3
chávena
cenoura ralada
1
colher de sopa
xarope de tâmaras
se acharem necessário adoçar
Instruções de preparação
Triturar todos os ingredientes com a varinha mágica Philips PRO MIX
Cozinhar porções de massa, em lume brando, de ambos os lados.
Bom Apetite!
Recipe Notes
Na confeção desta receita usei a
Varinha Philips PRO MIX