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Tarte de Noz
27 Abr 2022
Bolos, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Vegan, Vegan/Vegetariano, Vegetariano

Tarte de Noz

A melhor tarte de noz que alguma vez provou! Parece-lhe um exagero? Acredite que não é. Quer eu a faça para nós cá em casa ou para levar quando vamos jantar a casa de amigos, esta tarte é sempre um sucesso tanto que desaparece do prato num abrir e fechar de olhos! Não é doce em demasia e o contraste entre a base, o caramelo e o estalad[...]

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Filetes de Tamboril com Manteiga e Ervas
27 Dez 2021
Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem Ovos

Filetes de Tamboril com Manteiga e Ervas

Se procura uma receita simples e rápida de peixe tem mesmo de experimentar esta receita de Filetes de Tamboril com Manteiga e Ervas.   Sabia que o[...]

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Tapenade de Azeitonas e Tomate Seco
30 Ago 2021
PETISCOS, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos, Vegan, Vegan/Vegetariano

Tapenade de Azeitonas e Tomate Seco

É Verão e eu só consigo pensar em Petiscos... como esta deliciosa Tapenade de Azeitonas e Tomate Seco. Esta Tapenade é ideal para um petisco ou para entrad[...]

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Receita de Solha de Alhada
17 Mai 2021
Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Solha de Alhada

Esta Receita de Solha de Alhada é a Receita que o vai fazer gostar de Solha. Não acredita? Experimente!   A Solha é um peixe particular. Cá por[...]

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Pavlova fácil e rápida
30 Abr 2021
Aniversários, Natal, Outros doces, Páscoa, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios

Pavlova fácil e rápida

A Pavlova é na minha opinião a Rainha de Qualquer mesa mas nem sempre é fácil de fazer. Isso vai mudar pois esta Pavlova fácil e rápida é infalível.[...]

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Bundt Cake de Natal sem glúten
25 Dez 2019
Bolos, Natal, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios

Bundt Cake de Natal sem glúten

Um Bundt Cake fica lindo em qualquer mesa e no Natal não é excepção e por isso trouxe os sabores Natalícios para este Bundt Cake aromático e delicioso...[...]

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Receita de Panquecas de Limão e mirtilos
23 Ago 2019
Low Carb, Paleo, PANQUECAS, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks

Receita de Panquecas de Limão e mirtilos

Se tal como eu são do #teampanquecas não podem deixar de experimentar esta deliciosa Receita de Panquecas de Limão e mirtilos. Esta receita tem tudo para[...]

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Receita de Pescada com Espargos na Philips Airfryer XXL
25 Jul 2019
AIRFRYER, Low Carb, Paleo, Peixe, Receitas, Sem Frutos secos, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Ovos

Receita de Pescada com Espargos na Airfryer

Adoro a versatilidade da minha Airfryer. Tem sido uma grande companheira cá em casa na hora de confeccionar refeições práticas, simples e saborosas. Esta R[...]

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Receita de Scones de Limão e Mirtilos
23 Mai 2019
Bolos, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Snacks

Receita de Scones de Limão e Mirtilos

Para os fãs de Limão e mirtilos esta receita é um "Must Have"... Receita de Scones de Limão e Mirtilos! Criei esta receita no final de 2017. Ainda não[...]

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Receita de Muffins de Limão e Coco
08 Mar 2019
Muffins, Paleo, pequeno-almoço, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios

Receita de Muffins de Limão e Coco

Amantes de Receitas com Limão por aí? Deixo então esta deliciosa Receita de Muffins de Limão e Coco.   Cá em casa adoramos limão. Somos da opi[...]

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Receita de Bolo sem Glúten de Limão e Mirtilos
09 Ago 2018
Bolos, Paleo, Receitas, Sem Glúten, Sem lacticínios, Sem Lactose

Receita de Bolo sem Glúten de Limão e Mirtilos

Hoje deixo esta sugestão: Receita de Bolo sem glúten de Limão e Mirtilos… que vos parece? Faz mais de um ano (Julho de 2017) que fiz esta receita pela pr[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

CURSO ONLINE: PLANEAR REFEIÇÕES COMO UM PRÓ

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🎈🎉ARRAIAL A BORDO Um fim de dia diferente m 🎈🎉ARRAIAL A BORDO
Um fim de dia diferente mas especial a convite do @lidlportugal 
Passeámos no Tejo em verdadeiro ambiente de arraial com a oportunidade de desfrutar as vistas sobre Lisboa que vistas do Rio têm sempre um encanto especial.
Os produtos de Verão estão de volta ao @lidlportugal e eu já fui buscar alguns dos "obrigatórios" cá por casa ... como a linha de protectores solares Cien que tem presença obrigatória em todos os nossos Verões. 
Fica o photo dump do final do dia de hoje.
Uma boa noite e um beijinho, Teresa!
#healthybitespt #turistando #lidlportugal #passear #lisboa #lisbonita #lisbonlovers #arraial #arraialdolidl
⚠️ ALERTA PASSATEMPO ⚠️ Tenho falado muit ⚠️ ALERTA PASSATEMPO ⚠️
Tenho falado muito do meu liquidificador novo da @zwilling_pt ... e não é ser chata, a verdade é que me tornei MESMO fã! 😅
Parecia frágil quando olhei para ele pela primeira vez mas a verdade é que não há nada que lhe escape... nem com pedras de gelo se engasga!
Para além do Liquidificador Enfinigy adoro também os meus copos sorrento e as palhinhas de vidro coloridas... acho o trio ideal para o Verão que está mesmo aí à porta!
A pensar nisso... eu e a @zwilling_pt temos este trio maravilha para oferecer... e você pode ser a sortuda a ficar com ele...
🎁1 liquidificador individual Enfinigy
🎁1 conjunto de copos Sorrento Plus
🎁1 conjunto de palhinhas de vidro
Só tem de:
👉Seguir as páginas @healthybitespt e @zwilling_pt
👉Marcar nos comentários 2 amigos a quem vai preparar uma deliciosa bebida com este liquidificador incrivel!
Vamos a isto?
⚠️Pode participar as vezes que quiser, desde que não repita pessoas nos seus comentarios.
⚠️Passatempo válido para Portugal Continental.
⚠️Pode participar até dia 27 de junho às 23h59.
O vencedor será anunciado no dia 28 de junho nos stories e nos comentários.
⛔MUITO IMPORTANTE:
Os vencedores serão anunciados NESTA conta e NÃO VÃO SER contactados por mensagem privada nem vai ser solicitado nenhum pagamento para receberem o vosso prémio. POR FAVOR não forneçam dados bancários a nenhuma conta NEM CARREGUEM em nenhum link enviado por mensagem privada.
#healthybitespt #zwilling
CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMAT CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMATE 
Carapauzinhos fritos no forno? Bem... não são fritos masssss disfarçam muito bem... de tal forma que o marido chegou a casa, provou e perguntou se tinha feito fritos em casa, 😂 algo que não é habitual!
Andava cheia de saudades deste petisco e quando recebi estes carapaus pequeninos da @gelpeixe não resisti a experimentar fazer no forno para ver se ficavam parecidos!
O resultado foi surpreendente por isso não deixe mesmo de experimentar esta receita!
Também é fã de Carapauzinhos com arroz de tomate? 🤩
Um beijinho, Teresa! 😘
#healthybitespt #receita #receitasfaceis #carapaus #gelpeixe #muitomaisquepeixe
"OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO E como prometido cá "OLHÓ" SMOOTHIE FRESQUINHO 
E como prometido cá está o primeiro post da nova rubrica que a @cozinhaalacarte e a @healthybitespt acabaram de lançar.
Hoje o post é dedicado aos utensílios para preparar os melhores smoothies e a algumas dicas para optimizar as receitas que vamos dar já a partir de amanhã!
De todos os utensílios apenas 1 é essencial para fazer os smoothies: um liquidificador! 
No nosso caso vamos usar a Bimby e o Liquidificador individual Enfinigy da @zwilling_pt ( pode usar o código da Carla para ter 15% de desconto na @zwilling_pt 👉 alacarte 👈
A partir de amanhã às 18h30 não perca as deliciosas receitas que temos para partilhar consigo! 
Até amanhã!
Fique com um beijinho nosso, Carla & Teresa! 😘
#healthybitespt #cozinhaalacarte #olhósmoothiefresquinho #smoothie

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CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMAT CARAPAUZINHOS "FRITOS" NO FORNO COM ARROZ DE TOMATE 
Carapauzinhos fritos no forno? Bem... não são fritos masssss disfarçam muito bem... de tal forma que o marido chegou a casa, provou e perguntou se tinha feito fritos em casa, 😂 algo que não é habitual!
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#pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Rece #pub | SALADA MEXICANA COM FEIJÃO ENCARNADO [Receita]
O tempo quente pede receitas mais leves e práticas e esta salada mexicana com feijão encarnado @ferbarportugal é ideal para levar para a praia acompanhada por uns Nachos.
É super nutritiva, fresca e deliciosa!
Para mim saladas e fruta são sempre boas opções para levar para a praia e para si? O que costuma levar para comer na praia?
Não deixe de experimentar esta deliciosa sugestão!
Um beijinho, Teresa! 😘
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