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Healthy Bites

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Sem Lactose

Crepes e Panquecas, Criancas, Paleo, pequeno-almoço, Sem Glúten, Sem Lactose

Crepes de Mandioca

Muitas vezes tenho alguma dificuldade em em pensar em lanches diferentes para a pequena levar para a escola... Tinha comprado uns queijinhos (ela adora queijo[...]

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Bolos, Criancas, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos, Vegan

Cookies LOW CARB de Abóbora e Amêndoa

Tinha literalmente uma abóbora manteiga a morrer cá em casa... Já n sei faz quanto tempo ela passeava por aqui e estava mesmo a ver o seu destino.... ia aca[...]

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Paleo, Pao, Sem Glúten, Sem Lactose

Pão de queijo sem Lacticinios com Manjericão e Tomate Seco

Ter a palavra queijo seguida de sem lacticinios é no minimo estranho... eu sei...Já vos tinha dito que ando na tentativa de corte dos lacticinios mas que a s[...]

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Carne, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose

Peito de Frango Com Tomate e Espinafres

Tinha tirado uns peitos de frango do congelador sem destino prévio... Quando chegou a hora de preparar o jantar fui ao frigorifico...  Trouxe umas c[...]

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Bolos, Sem Glúten, Sem Lactose

Bolo de Cacau e Laranja com Ganache de Chocolate Negro (Bolo de Aniversário)

Esta semana houve um aniversário especial... o da minha mãe... E mãe merece um bolo saboroso... não é verdade?Saiu um bolinho de cacau e laranja... d[...]

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Bolos, Criancas, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose

Muffins de Aveia com Compota de Morango e Chia

Confesso que ás vezes com as mil preocupações que andam na minha cabeça não tenho grande inspiração para os lanches da mini...Mas tinham-me oferecido un[...]

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Low Carb, Paleo, Pao, Sem Glúten, Sem Lactose

Opsies de Abacate

Num destes dias sairam uns Opsies de Abacate Super saborosos...Tinha visto algures uma receita assim mas não me lembrava ao certo o que levava...Experimentei[...]

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Bolos, Criancas, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos, Vegan

Brownie de Tâmaras e Amendoim

Cá por casa tenho um Mega Fã de Chocolate... É por isso que vocês devem ter umas 1000 versões de Receitas de Brownie no meu Blog... esta é mais uma.[...]

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Acompanhamentos, Paleo, Saladas, Sem Glúten, Sem Lactose

Salada Coleslaw

Vai começar a época quente (Sim.... Eu acredito... Vem aí a Primavera e eu quero acreditar que o calor, os dias grandes, os calções e o chinelo no pé vã[...]

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Crackers de Batata doce e Alecrim

Super deliciosas... Super Crocantes e Receita com direito a Video...O que querem mais?Para a Receita vão precisar de:1/2 Chávena de Puré de Batata doce cozi[...]

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Bolos, Criancas, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos, Vegan

Cookies de Banana e Manteiga de Amendoim

Tenho novidades...O Canal de Youtube Healthy Bites já está online... Subscrevam AQUI...E esta foi a primeira receita a ser colocada por lá... :) Ocasionalme[...]

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Bolos, Criancas, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose

Muffins de Laranja e Coco

Muitas laranjas Biológicas para gastar... dá nisto...Sairam uns Muffins de Laranja e coco para o lanche da pequena...Sem glúten, sem lactose, adoçados apen[...]

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Bolos, Criancas, Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos, Snacks, Vegan

Crackers de Beterraba e Alecrim (Vegan. Paleo, Low Carb)

Umas crackers estaladiças de Beterraba e Alecrim...Eu adoro Beterraba e parece que a pequena também está a ficar fã...  mal as deixou arrefecer ... te[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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