Receita de doce de Ovos Paleo [Sem glúten, Sem Lactose, Paleo]

É amante de doce de ovos mas não quer incluir na sua alimentação açúcar refinado? Então esta Receita de doce de Ovos Paleo é para si.

Se existe doce que me enche as medidas é o doce de ovos! Adoro tudo (ou quase tudo) o que leve doce de ovos… Ovos moles,Tripas, Castanhas de ovos, D. Rodrigo, Cornucópias… Não preciso de continuar! Vocês já perceberam de certeza. E penso rapidamente na mostra de doces conventuais de Alcobaça… aiiiiiiii!!!!

É realmente um doce pelo qual perco a cabeça e por isso obviamente tinha de ter uma versão de doce de ovos “menos má” . Sim, não se iludam, um doce é sempre um doce podemos é escolher comer doces com melhores ingredientes.

Esta Receita de doce de Ovos Paleo que vos trago é do mais simples que existe. É aquele básico que depois serve para compor tudo o resto: rechear um bolo, colocar sobre as rabanadas, rechear crepes ou até comer à colher (eu juro que não disse isto e se vocês contarem a alguém eu desminto ahahaha).

Será que existem por aí mais amantes de doce de ovos como eu? Ou sao mais do #teamchocolate? Ou do #teamtudooqueédocemorre? Seja qual for o vosso #team convido a que experimentem este docinho de ovos e me deixem o vosso feedback: podem até enviar fotos do que criaram com ele… eu ia adorar!!!

Se quiserem podem experimentar usar o doce de ovos nestas Tripas de Aveiro ou então nestes Copinhos de Aveia com doce de ovos e Praliné de nozes são ambas deliciosas.

Imprimir Receita

Receita de doce de Ovos Paleo

Um delicioso Doce de Ovos sem açúcares refinados para rechear os seus miminhos.

Refeição

Sobremesas

Cozinha

Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose

Tempo Preparação

2 minutos

Tempo Cozedura

10 minutos

Doses

pessoas

Ingredientes

• 1/3 chávena água
• 2 colheres de sopa xarope de ácer ou mel
• 3 gemas de ovo
• 1 colher de chá polvilho doce
• 1 casca de limão

Refeição Sobremesas Cozinha Paleo, Portuguesa, Sem Glúten, Sem Lactose Tempo Preparação 2 minutos Tempo Cozedura 10 minutos Doses pessoas Ingredientes 1/3 chávena água 2 colheres de sopa xarope de ácer ou mel 3 gemas de ovo 1 colher de chá polvilho doce 1 casca de limão

Instruções de preparação

1. Levar ao lume a água, a casquinha de limão e o mel e deixar ferver.
2. Apagar o lume e peneirar o polvilho doce mexendo bem.
3. Adicionar as gemas sem pelicula (passe as gemas por um passador) em fio mexendo bem e levar de novo ao lume para engrossar.
4. Bom Apetite!

Se Gostou desta receita guarde-a no Pinterest.

Se realizar a Receita de doce de Ovos Paleo ou outra receita Healthy Bites partilhe a foto com o Hashtag #healthybitespt nas redes sociais. Todas as semanas vou escolher um dia para partilhar as vossas fotos! Coloquem sempre o LINK da receita a acompanhar. Não partilhem na internet cópias de textos de receitas, nem prints! 

Obrigado!