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pequeno-almoço

Crepes e Panquecas, Paleo, pequeno-almoço, Sem Glúten, Sem Lactose

Waffle Pequeno Buda versão II

As papas pequeno buda da ISWARI são super versáteis e dá para fazer uns waffles com mil variações diferentes... Hoje saíram estes, e estavam deliciosos[...]

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Crepes e Panquecas, Criancas, Paleo, pequeno-almoço, Sem Glúten, Sem Lactose

Panquecas de Banana e Alfarroba

As receitinhas cá em casa têm de ser simples... se forem daquelas "tritura tudo, cozinha e está feito" melhor ainda... é o caso destas panquecas... simples[...]

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Waffles de Trigo Sarraceno e Couve Kale

Hoje sairam uns verdinhos... Muitas vezes perguntam como dar legumes de folha aos bebés que fazem abordagem Baby Led Weaning... Costumo responder para darem[...]

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Panquecas de Laranja

As constipações andam cá por casa... hoje ao pequeno-almoço tivemos reforço de vitamina C com estas panquecas de Laranja...  São bonitinhas e deliciosa[...]

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Waffles Pequeno Buda de Banana e Maçã

A miúda tem andado meio presa dos intestinos por isso hoje decidi acrescentar linhaça aos Waffles do lanche... Receita: Ingredientes: 3 colher[...]

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Waffles de Cinnamon Rolls

Pequeno-almoço de domingo.... Aquele pequeno-almoço demorado em que gostamos de aproveitar os momentos em família e estar mais um pouco à mesa cheios de p[...]

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Mini Panquecas de Banana e Cacau

Domingo... tudo o que apetecia era sofá... mas não tinha feito lanche para a pequena levar para a escola... Fui para a cozinha e pensei em algo rápido...[...]

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Waffles de Aveia e Coco

O tempo foi muito pouco para preparar a lancheira da mini... Mas não há nada mais rápido do que uns Waffles...  fui à despensa peguei em 3/4 frasquinhos[...]

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Panquecas de Trigo Sarraceno e Cacau

Uma óptima maneira de começar o dia é comendo umas belas panquecas ao pequeno-almoço... quem não gosta? E para fazer uma belas panquecas... o que é prec[...]

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Panquecas de perú

Umas panquecas de perú super versáteis...  Foram pequeno-almoço dos papá numa sanduíche com queijo e presunto e serviram para a lancheira da pequena...[...]

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Panquecas de Acelgas

Umas verdinhas para começar o dia... Precisava de umas panquecas de manhã... precisava entendem??? Aquelas necessidades que temos de vez em quando...  Ent[...]

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Crepes e Panquecas, Paleo, pequeno-almoço, Sem Glúten, Sem Lactose, Snacks

Sanduiche de Waffle de Batata Doce

Esta receita veio de uma experiência.... que correu bem se não agora não estava aqui... claro!!! Foi pequeno-almoço, mas poderia ter sido almoço... ou ja[...]

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Waffles Salgados

Já dissemos que adoramos o pequeno-almoço com tempo não dissemos? Hoje foi dia de fazer Waffles em Versão Salgada... Baixos em Hidratos de Carbono... Sup[...]

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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

Sou a criadora, autora, fotógrafa, cozinheira e videografa por trás de todos os conteúdos que vais encontrar por aqui!

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