Dica da Semana – Exercite a sua mente
É necessário cuidar do corpo, mas é igualmente importante cuidar a nossa mente… e esta não pode mesmo parar: tente agilizá-la lendo jornais, jogando às cartas, vendo filmes ou tendo discussões acesas sobre os mais variados assuntos.
Atividades que exercitam seu cérebro mantêm sua inteligência e prolongam sua lucidez.