Quem segue uma alimentação Paleo (Primal) já pela certa ouviu que as Leguminosas são para comer com moderação. Mas o que é isto de moderação? Posso comer todos os dias? Uma vez por semana? Como as devo preparar? Fiquem a saber tudo neste artigo: Leguminosas - Posso comer? Como devo preparar? Já ouviram pela certa dizer que as Leguminosas[...]