Dicas Saudaveis

Leguminosas – Posso comer? Como devo preparar?

Quem segue uma alimentação Paleo (Primal) já pela certa ouviu que as Leguminosas são para comer com moderação. Mas o que é isto de moderação? Posso comer todos os dias? Uma vez por semana? Como as devo preparar? Fiquem a saber tudo neste artigo: Leguminosas – Posso comer? Como devo  ...

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