Revistas Paleo XXI 2018 - Healthy Bites

Pesquisar

INICIO
RECEITAS
BLW
- Artigos
- ARTIGOS2
BLOGUE
SERVIÇOS
- SERVIÇOS
- WORKSHOPS
LOJA
SOBRE

INICIO
RECEITAS
BLW
- Artigos
- ARTIGOS2
BLOGUE
SERVIÇOS
- SERVIÇOS
- WORKSHOPS
LOJA
SOBRE

Revista Paleo XXI 2018

Nº 3, 4. 5, 6 & 7 de 2018

revista paleo XXI - nº3

Revista paleo xxi - nº4

revista paleo xxi - nº5

revista paleo xxi - nº6

revista paleo xxi nº7

#PUB 🐟 PAPELOTES DE CHERNE 🐟⁣ ⁣ Depois d

#PUB 🐟 PAPELOTES DE CHERNE 🐟⁣
⁣
Depois do peixe grelhado, o peixe em Papelotes é sem dúvida o meu favorito. 🥰⁣
⁣
Uma receita prática e fácil que nos traz um resultado muito saboroso. Para além disso é uma ótima forma de comer peixe e muito saudável.⁣
⁣
Com o regresso às rotinas, o final do dia em casa pode ser caótico e esta receita é ideal para os dias mais apressados.⁣
⁣
⁣
Em 10 minutos está no forno e depois enquanto cozinha temos tempo para os banhos dos miúdos, preparar as coisas para o dia seguinte ou simplesmente relaxar no sofá!⁣
⁣
⁣
⁣
Já estás convencido? Deixei a receita no blogue para ti!⁣
⁣
⁣
⁣
🎯Qual é aquela receita que fazes quando tens mesmo de despachar outras coisas? Encomendar Comida não vale tá?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #gelpeixe #papelotesdecherne #receitascomcherne

#PUB COELHO À PORTUGUESA⁣ ⁣ Quando penso em

#PUB COELHO À PORTUGUESA⁣
⁣
Quando penso em coelho Lembro-me sempre das deliciosas receitas que a avó Judite preparava. 🥰⁣
⁣
O coelho à Caçador que fazia era uma das receitas mais "desejadas" da família mas existiam outras que nos deixavam a todos deliciados...⁣
⁣
Quando recebi o convite da @mitt.food.innovation para cozinhar com os novos cortes de Carne de Coelho não tive dúvidas... a avó Judite ia pela certa inspirar receitas bem saborosas!⁣
⁣
Saiu uma Carne de Coelho à Portuguesa feita com supremos de coelho (pequenos cubos de lombo) que ficou uma delícia. 😉👌⁣
⁣
Estes novos cortes permitem deixar a criatividade falar mais alto ... carne picada, Hambúrgueres, lombinhos... já só faltam os enchidos (fica a dica @mitt.food.innovation ).⁣
⁣
Para experimentarem estes novos cortes usem o código healthybites10 e vão obter 10% de desconto na loja online da Mitt.⁣
⁣
A Receita? Está no blog pois claro 😉⁣
⁣
🚦E por ai? Qual a receita especialidade de família?⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #mittinovationfoods #carnedecoelho

#PUB 🍆 BABA GANOUSH DE MANJERICÃO ⁣ ⁣ Que

#PUB 🍆 BABA GANOUSH DE MANJERICÃO ⁣
⁣
Que melhor forma de experimentar o meu novo liquidificador da @philipsportugal com tecnologia ProBlend do que um Baba Ganoush delicioso?⁣
⁣
A tecnologia ProBlend permite uma trituração mais fina de frutas e legumes que é ideal para fazer um Baba Ganoush cremoso.⁣
⁣
A Conjugação com Manjericão ficou uma delícia e é ideal para uma entrada, um petisco ou para snack com uns palitos de legumes? 😋⁣
⁣
És fã deste Pate de Beringela?⁣
⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #philips #babaganoush

#PUB 🍌TARTELETES DE BANANA COM PEPITAS DE CACAU

#PUB 🍌TARTELETES DE BANANA COM PEPITAS DE CACAU⁣
⁣
Hoje foi dia de fazer umas tarteletes super rápidas para o lanche da Judite.🥰⁣
⁣
Eu não sou muito fã de Banana mas a Judite adora e por isso as tarteletes já estão a ser um sucesso. 😅⁣
⁣
São simples, simples:⁣
⁣
- 3 Bananas⁣
- 2 ovos⁣
- 200 gramas de iogurte grego⁣
- 6 c.sopa aveia⁣
- 1/2 c.chá fermento⁣
- 2 c.sopa pepitas de cacau @goldnutrition_official⁣
⁣
Triturar tudo excepto as pepitas de cacau, envolver as pepitas na massa, colocar em formas, toppings a gosto (coloquei mais banana) e levar ao forno a 180°C durante 30 minutos.⁣
⁣
Simples, fácil, delicioso e optimo para os miúdos (e graúdos) levarem na lancheira.⁣
⁣
Para outras receitas para as lancheiras já sabes... o novo livro "HEALTHY BITES-EDIÇÃO MARMITAS" tem umas óptimas 😉⁣
⁣
⚡E tu? És fã de bolinhos de Banana como a Judite? ⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #goldnutrition #beexcelent

🍱 MARMITAS… LANCHEIRAS… MARMITAS…⁣ ⁣

🍱 MARMITAS… LANCHEIRAS… MARMITAS…⁣
⁣
Estamos de regresso às rotinas. O Verão está quase no fim. 😥⁣
⁣
As férias foram atípicas mas o regresso chama por nós não é verdade?⁣
⁣
Entre muitas outras, uma das preocupações desta altura é a comida: lancheiras dos miúdos, marmitas para o trabalho, o jantar ao fim do dia... Cozinhar é muitas vezes uma preocupação das famílias mas eu quero ajudar-te a simplificar as tuas rotinas. 🤗😉⁣
⁣
⁣
O meu novo livro “HEALTHY BITES – EDIÇÃO MARMITAS” traz 100 novas receitas para te ajudar neste regresso.⁣
⁣
São ideias para 50 dias de Marmitas com Refeição principal, 2 snacks e bebida. 50 Receitas de Snack e 50 Receitas de Refeição Principal.⁣
⁣
Comida simples, real, rápida e saborosa. Opções para comidas frias e outras aquecidas, dicas na hora de preparar as marmitas. Receitas de snacks ideais para as Lancheiras dos miúdos mas também dos graúdos… um livro para TODA A FAMÍLIA! 👨‍👩‍👧‍👧⁣
⁣
Onde comprar? Está à venda nos locais habituais: Livrarias, supermercados principais!⁣
⁣
⚠️Por aí? Adepto das marmitas/lancheiras ou nem por isso? ⁣
⁣
#healthybitespt #eatsmart #comalimpo #paleo #receitassaudaveis #receitaspaleo #comidadeverdade #habitossaudaveis #comidasaudavel #comidapaleo #cozinhar #cozinharcomamor #healthybitesmarmitas #marmita #marmitando #lancheira #lancheirasaudavel

Siga no Instagram

© 2020 HEALTHY BITES | TODOS OS DIREITOS RESERVADOS