Healthy Bites

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Ementa Semanal Paleo Low Carb (18 a 22 de fevereiro de 2019)

Mais uma semana e mais uma opção de Ementa Semanal Paleo e Low Carb  para vocês. Esta ementa é o exemplo das ementas que tenho feito nos ultimos tempos. Estou ainda a perder os kgs a mais da gravidez e ainda a amamentar e estou a ser seguida por um Nutricionista que tem guiado os meus passos fazendo pequenos ajustes ao que já era a minha alimentação. Para além destas dicas de alimentação o meu nutricionista tem dado também uma ajudinha com os problemas hormonais recorrentes. Não vos posso  ...

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Ementa Semanal Paleo (04 a 08 fevereiro 2019)

Já sabem que Domingo é dia de Ementa Semanal Paleo! Como habitual já está disponível mais uma Ementa Paleo vertente Primal que é aquela que se pratica cá por casa e que pessoalmente me faz mais sentido. Se preferirem imprimir a ementa, poderão fazer o download da Ementa NESTE LINK e o Download  ...

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