Interessada faz uns anos pelas questões da alimentação, foi com o nascimento da pequena que decidi criar o blog Healthy Bites para partilhar a alimentação cá de casa.
Com o crescimento do Blog senti necessidade de apostar na minha formação e tirei um curso de Consultora de Baby Led Weaning.
Realizo também diversos Workshops tanto na temática de Baby Led Weaning como também Workshops de culinária para miúdos e graúdos.
Este blog é o resultado das experiências que faço diariamente em busca de uma alimentação caseira, simples e saudável.
Receitas sem glúten, sem açúcares refinados e sem processados para miúdos e graúdos.
Tudo o que faço por aqui é uma abordagem muito pessoal, não sou profissional de saúde nem nutricionista apenas dedico algum tempo a criar o que considero serem boas opções alimentares.
Acima de tudo procuro fazer uma alimentação consciente, informada, sustentável.