Panqueca Paleo de Forno
Quando a preguiça para fazer panquecas se instala porque não fazê-las no forno?
Doses Tempo Preparação
4pessoas 5minutos
Tempo Cozedura
25minutos
Doses Tempo Preparação
4pessoas 5minutos
Tempo Cozedura
25minutos
Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Coloque todos os ingredientes, com excepção da banana e dos mirtilos na Liquidificadora a vácuo, retire o ar da liquidificadora e triture até formar uma massa homogénea e sedosa.
  2. Coloque a massa numa forma forrada a papel vegetal, disponha as rodelas de banana e os mirtilos por cima da massa e leve ao forno a 180ºC durante cerca de 25minutos (Faça o teste do palito).
  3. Bom Apetite!
Recipe Notes

Electrodomésticos usados na confecção desta receita:

Liquidificadora com vácuo de alta velocidade