Receita Pescada com Espargos na Philips Airfryer XXL
Quem diria que o peixe na Airfryer ficaria assim apetitoso!
Refeição
Refeição Principal
Cozinha
Paleo
,
Sem Glúten
,
Sem Lactose
Doses
Tempo Preparação
2
pessoas
5
minutos
Tempo Cozedura
10
minutos
Doses
Tempo Preparação
2
pessoas
5
minutos
Tempo Cozedura
10
minutos
Ingredientes
6
lombos
pescada
400
gramas
espargos
2
colheres de sopa
coentros
2
colheres de sopa
salsa
1+1/2
colher de sopa
sumo de limão
1
colher de sopa
azeite
q.b.
sal
q.b.
pimenta
Instruções de preparação
Numa tacinha misture o sumo de limão, o azeite, os coentros e a salsa picada, o sal e a pimenta.
Cubra os lombos de pescada com a mistura.
O que sobrar da mistura envolva nos espargos.
Coloque os espargos no fundo da Airfryer com os lombos por cima e programe em modo Manual 200ºC durante 10 minutos.
Sirva com mais sumo de limão.
Bom Apetite!