Receita de Nuggets de Frango na Philips Airfryer XXL
Uns deliciosos Nuggets de Frango… e LOW CARB!
Doses Tempo Preparação
3pessoas 30minutos
Tempo Cozedura
13minutos
Doses Tempo Preparação
3pessoas 30minutos
Tempo Cozedura
13minutos
Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Corte os peitos de frango em pedaços e tempere com sal e pimenta a gosto.
  2. Numa taça misture a farinha de coco e o gengibre em pó. E envolva na mistura os pedaços de frango.
  3. Prepare uma taça com as quatro claras e num prato coloque as sementes e as ervas desidratadas e misture.
  4. Unte a rede do cesto da airfryer com um pouco de azeite.
  5. Passe cada pedaço de frango em claras e depois “forre” os pedaços com a mistura de sementes e ervas e disponha no cesto da arifryer sem sobrepor os pedaços.
  6. Programe 10 minutos a 180ºC. Quando terminarem os 10 minutos vire e programe mais 3 minutos.
  7. Bom Apetite!
Recipe Notes

Sirva acompanhado de uma salada e uma maionese caseira.