Arquivo de Vegetariano - Página 5 de 5

Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Vegetariano

Hambúrguer de Cogumelos

28 Junho 2018

Estes fazem o maior sucesso cá em casa… Se a pequena estiver sem apetite uns destes resolvem o problema… Receita: Ingredientes: – 3 c. sopa de azeite – 1 cebola roxa picada-1/2 pimento vermelho aos cubos– 200 gramas ...

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Low Carb, Paleo, Sem Glúten, Vegetariano

Quiche de Legumes com Massa Low Carb

25 Maio 2018

Como sabem todas as semanas recebo o meu Cabaz Biológico da Quinta da Herdeira… Em dia de receber o novo cabaz decidi gastar os últimos legumes que tinham vindo na semana anterior… e que melhor opção que uma deliciosa quiche? Eu sou da opinião de que não poderia ter escolhido ...

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Entradas, Sem Glúten, Snacks, Vegetariano

Hummus de Beterraba

9 Maio 2018

Hummus é daquelas coisas que gosto… e agora no verão sabe super bem acompanhado de uns palitos de legumes frescos… Já vos tinha dito que de vez em quando vou à “zona cinzenta” da Paleo e como Leguminosas… (Tenho de vos escrever sobre isto noutro dia…). No ...

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Acompanhamentos, Saladas, Vegetariano

Saladinha de Favas e Coentros

5 Maio 2018

Estamos na época de Favas… e eu adoro Favas…Sim eu sei que são Leguminosas… e????Têm vindo nos meus cabazes da Quinta da Herdeira e não dispenso deliciar-me com elas… e esta é das formas que mais gosto de as comer… deixo a receitinha… Receita:Ingredientes: ...

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Vegetariano

Shakshuka

23 Abril 2018

Shakshuka ou ovos escalfados à Tunisina é um dos pratos mais consensuais em todo o Médio Oriente. Por lá costumam utilizar esta receita para pequeno-almoço, mas considero que é uma daquelas que pode ser comida a qualquer hora do dia.Eu adoro ovos de todas as formas e feitios…. estes ...

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Vegan, Vegetariano

Almôndegas de Feijão Branco (Vegan)

4 Abril 2018

Como sabem cá por casa as leguminosas são consumidas exporadicamente e com moderação…mas fazem parte de uma dieta equilibrada em que acredito… e a minha mini é super fã de todas elas sem excepção…Aqui fica a receitinha destas almôndegas de Feijão branco que fizeram as delicias ...

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Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Vegetariano

Pataniscas de Legumes

15 Janeiro 2018

Umas pataniscas de legumes serviram de acompanhamento para o creme de couve-flor do jantar. Ficam assim meio docinhas mas conquistaram a pequena e os papás 🙂 É uma optima receita para oferecer aos bebés na abordagem Baby Led Weaning… Receita: Ingredientes: 1 courgette média 2 cenouras ...

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Criancas, Sem Glúten, Sem Lactose, Vegetariano

Hambúrguer de grão

22 Outubro 2017

Apesar de não consumir leguminosas no dia a dia de vez em quando também as ofereço cá por casa principalmente para a mini as consumir ocasionalmente.Fiz uns Hambúrgueres de grão que foram uma delicia e ajudaram a mini a sair de uma fase de apetite mais critica (os miúdos doentinhos nunca têm ...

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Criancas, Sem Glúten, Snacks, Vegetariano

Mini quiches de Legumes (a partir dos 6 meses)

19 Julho 2017

Ainda andamos na saga da limpeza de frigorífico pré férias… ontem saíram umas mini quiches de Legumes e peixe…Receita (12 mini quiches):Ingredientes: 3 cenouras raladas 2 alho francês 4 floretes de brócolos coZidos 1 posta de garoupa cozida 4 tomates secos picados Queijo ralado 6 ...

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Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes à Brás

31 Janeiro 2017

Uma boa dica para uma refeição saudável? É que tal uns legumes à Brás… Bem simples, rápido e super saboroso…Receita:Ingredientes: Azeite Cebola Batata Doce ralada Alho francês às rodelas Cenoura ralada Couve roxa ralada Ovos Sal Pimenta Passo a passo: Colocar no wok azeite e cebola ...

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