Arquivo de BEBIDAS VEGETAIS - Healthy Bites Porque as receitas saudáveis também podem ser saborosas! Tue, 17 May 2022 16:49:49 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://healthybites.pt/wp-content/uploads/2020/05/cropped-healthybites_favicon-32x32.png Arquivo de BEBIDAS VEGETAIS - Healthy Bites 32 32 Leite de aveia https://healthybites.pt/leite-de-aveia/ https://healthybites.pt/leite-de-aveia/#respond Wed, 07 Jun 2017 14:11:00 +0000 https://healthybites.pt/2017/06/07/leite-de-aveia/ Leite de aveia acabadinho de fazer para fazer umas receitas para a mini… Receita: Ingredientes: 1 chávena de aveia  3 tâmaras medjol descaroçadas 4 chávenas de Água mineral 1 pitada de sal (não coloquei porque é para usar nas receitas da mini)   Passo a passo:   Coloque a aveia numa taça, cubra com água […]

O conteúdo Leite de aveia aparece primeiro em Healthy Bites.

]]> Leite de aveia acabadinho de fazer para fazer umas receitas para a mini…

Receita:

Ingredientes:


  • 1 chávena de aveia 
  • 3 tâmaras medjol descaroçadas
  • 4 chávenas de Água mineral
  • 1 pitada de sal (não coloquei porque é para usar nas receitas da mini)
 
Passo a passo:
 
Coloque a aveia numa taça, cubra com água e deixe demolhar pelo menos 2horas. Escorra a água e coloque a aveia num liquidificador ou robot de cozinha com as tâmaras, a água e o sal se quiser adicionar…
Bata a mistura na velocidade máxima cerca de 3 minutos até ficar com os flocos e as tâmaras totalmente desfeitos.
Coe o leite usando uma muselina, pressionando o resíduo.
Conserve em garrafas de vidro no frigorífico no máximo durante 3 dias…
 
(O desperdício pode ser usado para fazer bolos, bolachas ou muffins).
 
Bom apetite!
 
 
 
 

O conteúdo Leite de aveia aparece primeiro em Healthy Bites.

]]> https://healthybites.pt/leite-de-aveia/feed/ 0