Festas

15 Receitas para um Natal Paleo

O Natal aproxima-se a passos largos e por isso preparei para vocês este guia infalivel para um Natal muito mais saudável: 15 Receitas para um Natal Paleo.

O Natal é por excelência uma festa da família.

A familia reune e entre trocas de carinho, conversas, saudades e alguns presentes vão ficando pela mesa e petiscando tradição.

São muitos os pratos e doces tradicionais de Natal mas na sua maioria são muito pouco saudáveis. Este Natal preparei para vós um Guia com 15 Receitas de Natal para um Natal muito mais saudável que o habitual.

Espero que gostem!

15 Receitas para um Natal Paleo

1- Bacalhau com Broa

15 Receitas para um Natal Paleo

Bacalhau com Broa – Foto Healthy Bites

 

A tradição manda que o jantar de Consoada seja Bacalhau e muitas familias ainda cumprem religiosamente esta tradição.

Mas e se em vez do tradicional bacalhau cozido o jantar fosse um Bacalhau com Broa? 

A receita é minha e garanto que é deliciosa. Fez imenso sucesso nos workshops de Natal do ano passado e também cá por casa.

Podem encontrar a receita AQUI.

 

 

2 – Bolo Rainha Paleo

15 Receitas para um Natal Paleo

Esta é uma Receita minha e modéstia à parte é o melhor Bolo Rainha que já comi.

Foi uma adaptação que fiz no ano passado e ficou muito parecida com o Bolo Rainha Original. Fiquei mesmo muito fã.

Podem ver a Receita AQUI

 

 

3 – Tronco de Natal

15 Receitas para um Natal Paleo

Tronco de Natal – Foto Sejam Saudáveis, Sejam Felizes

 

Uma sobremesa que se multiplica por muitas casas Portuguesas é o Famoso Tronco de Natal. 

Confesso que nunca provei mas esta Receita da Querida Suzana Cardoso do Blog  “Sejam Saudáveis, Sejam Felizes” parece-me lindamente.

Podem encontrar a receita AQUI

 

 

4 – Azevias de batata-doce

15 Receitas para um Natal Paleo

Azevias de batata-doce – Foto Temperos da Argas

 

Sou muito fã de azevias. São na verdade o único doce frito que gosto e não como faz imensos anos.

Este ano vou experimentar esta Receita da nossa Márcia Patricio do Blog “Temperos da argas” que me parece lindamente.

Podem encontrar a receita de Azevias de Batata-doce AQUI.

 

 

5 – Sonhos de abóbora

15 Receitas para um Natal Paleo

Sonhos de abóbora – Foto Mamã Paleo

 

Como vos disse anteriormente não sou fã de doces fritos mas sei que em muitas casas eles são presença obrigatória nesta quadra natalicia. Esta receita da nossa “Mamã Paleo” parece-me lindamente. Que me dizem?

Podem encontrar a receita AQUI.

 

 

6 -Bolachinhas de Gengibre

15 Receitas para um Natal Paleo

Bolachinhas de Gengibre – Foto PaleoHacks

 

Não são um doce típico português mas eu gosto muito de Bolachinhas de Gengibre e esta Receita do Blog Paleo Hacks deixou-me muito curiosa. Vou ter de experimentar.

A receita de Bolachinhas de Gengibre está AQUI.

 

 

7 – Broas Castelares

15 Receitas para um Natal Paleo

Broas Castelares – Foto Healthy Bites

 

Estas sim são presença obrigatória nos Natais cá de casa. Adoro Broas Castelares e esta versão que fiz no ano passado é para lá de deliciosa.

A Receita é minha e pode ser encontrada AQUI.

 

 

8 – Bolo Rei de Fumados

15 Receitas para um Natal Paleo

Bolo Rei de Fumados – Foto Temperos da Argas

 

Nunca fiz este Bolo Rei da nossa Márcia mas este ano não me escapa.

Só de pensar neste conceito já fico a Babar. E vocês?

Podem encontrar a receita no Blog “Temperos da Argas” AQUI.

 

 

9 – Estrelas com Especiarias de Natal

15 Receitas para um Natal Paleo

Estrelas com Especiarias de Natal – Foto Gluten Free com Paixão

 

A Sofia Paixão do Blog “Gluten Free com paixão” tem estas Estrelas lindas lá pelo blog.

Mal vi a foto fiquei super tentada em experimentar e claro que vai acabar por acontecer. São lindas não são?

Podem encontrar esta receita AQUI.

 

 

10 – Perú Recheado

15 Receitas para um Natal Paleo

Perú Recheado – Foto Healthy Bites

 

Tradicionalmente cá por casa almoço de Natal tem de ter perú Recheado.

Esta é a Receita que se faz por cá. Espero que gostem!

 

 

11 – Torta de Claras

15 Receitas para um Natal Paleo

Torta de Claras – Foto Temperos da Argas

 

Natal é também sinónimo de Doçaria Conventual e esta Torta de claras da Márcia Patricio é de babar só pelas fotos. Não concordam?

Podem encontrar esta receita AQUI.

 

 

12 – Infusão de Laranja e Especiarias

15 Receitas para um Natal Paleo

Infusão de Laranja e Especiarias – Foto Healthy Bites

 

E nas longas conversas em familia pela noite fora uma Bebida bem quente aquece a alma e o corpo.

Esta infusão é simplesmente deliciosa e é também aqui do blog.

Podem encontrar esta receita AQUI.

 

 

13 – Rabanadas

15 Receitas para um Natal Paleo

Rabanadas – Foto Temperos da Argas

 

Também da saga doces de Natal Tradicionais não podem faltar Rabanadas. Eu não sou fã… mas se a familia me pedir vou experimentar esta receita da nossa Márcia Patricio.

A Receita está no Blog da Márcia AQUI.

 

 

14 – Bolo rainha de Caneca

15 Receitas para um Natal Paleo

Bolo rainha de Caneca – Foto Sejam Saudáveis, Sejam Felizes

 

E para quem não tem tempo para grandes coisas mas adora bolo rainha deixo a sugestão da nossa querida Suzana Cardoso: Bolo Rainha de Caneca. Fácil, prático e rápido.

Receita no Blog “Sejam Saudáveis, Sejam Felizes”  AQUI.

 

 

15 – Pavlova Paleo

15 Receitas para um Natal Paleo

Pavlova Paleo – Foto Healthy Bites

 

E numa mesa de Natal fica sempre bem uma Rainha. Uma Pavlova embeleza qualquer mesa e tem cada vez mais fãs cá em Portugal.

A Receita é minha e pode ser encontrada AQUI.

 

 

Para ser mais fácil de encontrar não deixe de guardar este Guia Natalício no Pinterest.

 

15 Receitas para um Natal Paleo 15 Receitas para um Natal Paleo

4 Comentários

  1. Teresa Ferreira

    20 Novembro 2018 at 12:15 pm

    Obrigada pela partilha
    Parecem óptimas
    Vou experimentar algumas neste Natal.

    1. HealthyBites

      20 Novembro 2018 at 11:29 pm

      Obrigado querida Teresa por estar dessa lado.
      Fico a aguardar o feedback 😉

  2. Carla

    25 Novembro 2018 at 5:36 pm

    Muito obrigada por estas maravilhosas receitas. Tornaram, com toda a certeza, a minha mesa de Natal mais rica

    1. HealthyBites

      25 Novembro 2018 at 8:29 pm

      Obrigado pelo carinho Carla. Um grande beijinho e espero que goste muito destas receitas

Deixe o seu comentário