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Paleo, Pao, Peixe, Sem Glúten, Sem Lactose

Caril de Peixe com Pão Nan Paleo

19 Fevereiro 2018

Faz tempo que me apetecia um bom caril…
Não de frango… algo diferente… 
Quando cheguei à Peixaria e vi uns lombos de Tamboril e Raia com òptimo aspecto… não resisti…
Ainda para mais tinha um delicioso da Piripiris de Portugal para experimentar…. 
Saiu um belissimo Caril de Peixe com Pão Nan Paleo…



Receita:

Para o Caril:

Ingredientes:

  • 300 gramas de Lombos de Tamboril
  • 300 Lombos de Raia
  • 1 Figado de Tamboril
  • 1 Cebola roxa
  • 1 pedaço de Gengibre fresco
  • 1 pedaço de Curcuma fresca
  • 3 dentes de Alho
  • 1 colher de chá de mostarda em pó ou sementes de mostarda
  • 2 colheres de chá de caril em pó
  • 1 colher de chá de Ras El Hanout (Mistura de Especiarias Marroquinas)
  • sal
  • Pimenta
  • Piri-Piri de Limão e Jalapeno da Piripiris de Portugal a gosto
  • 4 tomates de rama bem maduros
  • 1 lata de leite de coco de 400 ml
  • Coentros frescos
  • Azeite


Passo a passo:

Numa Caçarola colocar um generoso fio de azeite e a cebola roxa picada e deixar cozinhar até que fique translucida. Adicionar o alho, deixar o azeite aromatizar com o alho e adicionar as especiarias e o piri-piri de Limão e Jalapeno da Piripiris de Portugal… Deixar envolver bem as especiarias e adicionar o peixe deixando-o cozinhar e tomar o gosto dos temperos.
Adicionar os tomates sem pele e cortados em pedaços e deixar que estes cozinhem bem e se desfaçam.
Juntar o leite de coco, deixar apurar e retificar temperos (deixe cozinhar para que o molho reduza uns 20 minutos depois de começar a ferver)
Por fim adicione coentros frescos e sirva.


Para o Pão Nan Paleo:



Ingredientes:

  • 1/2 chávena de farinha de amêndoa
  • 1/2 chávena de fubá de mandioca
  • 1 chávena de leite de coco
  • 2 ovos
  • sal e pimenta
  • azeite para untar a frigideira.
Passo a passo:

Triture todos os ingredientes.
Unte a frigideira e deixe-a aquecer bem antes de adicionar porções de massa para cozinhar de ambos os lados.

Bom Apetite!

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Olá, Eu sou a Teresa!

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🍋 O LIMÃO COMO ALIADO Tenho SEMPRE limão em 🍋 O LIMÃO COMO ALIADO
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Já conhecias estas utilizações para o limão?
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Petiscos vão ser sempre "a minha cena"... gosto de os fazer e gosto ainda mais de os comer.
Ovos com farinheira é aquele clássico bem simples de fazer e que sabe sempre bem. Verdade?
Que outros petiscos gostava que eu partilhasse a receita?
#healthybitespt #healthybites #receitassimples #receitas #petiscos #ovos
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Ontem ao final da tarde fui à minha @hairbylindafonseca fazer mais um tratamento ao meu cabelinho.
Na ultima vez tinha feito um tratamento de Hidratação, desta vez fiz um tratamento de reconstrução.
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Basicamente o que este tratamento faz é que repõe a proteína e regenera os fios de cabelo danificados restaurando-lhes a força, a elasticidade e a aparência do cabelo fica mais bonita (como todas queremos... sabes?)
Ainda usámos o Leave in Anino e depois o Dream Coat da Color WOW
O Cabelo ficou mais bonito, com aspecto mais brilhante, menos seco e eu saí de lá a sentir-me ainda mais gira! Obrigada Linda!
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