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Criancas, Paleo, Peixe, Sem Glúten, Sem Lactose

Penne de trigo sarraceno recheados com atum (a partir dos 6 meses)

2 Junho 2017

É difícil oferecer peixe às crianças que comem em modo BLW… Pois aquelas mãozinhas desfazem o peixe antes dele conseguir chegar à boca… Rechear massinhas pode ser uma excelente opção para oferecer o peixe aos mais pequenos…

Penne de Trigo Sarraceno recheado com atum

Receita:

Ingredientes:

  • Penne de Trigo Sarraceno (pode escolher outro tipo de Penne ou macarrão)
  • 1 lata de atum em água
  • 1 tomate
  • 1/4 cebola
  • 1 dente de alho
  • Azeite
  • Pimenta a gosto
  • Orégãos a gosto
Passo a passo:

Coza a massa ( tem de ficar naquele ponto em que o bebé consiga comer mas que consiga agarrar sem se desfazer).
Recheie a massa cozida com o atum.
Num tacho coloque a cebola picada, o dente de alho picado e o fio de azeite e deixe alourar, junte o tomate picado tempere com um pouco de pimenta e orégãos e deixe cozinhar.
Envolva os penne recheados no molho já arrefecido.

Bom apetite!


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Olá, Eu sou a Teresa!

Olá, Eu sou a Teresa!

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❤QUE FIM-DE-SEMANA BOM Este fim-de-semana foi m ❤QUE FIM-DE-SEMANA BOM
Este fim-de-semana foi mesmo bom.para carregar baterias!
Muitas idas à praia.... voltamos à programação habitual de receitas e dicas já esta semana.
Bom restinho de domingo... um beijinho e boa noite! 😘❤
#healthybitespt #fimdesemana #cheiademimpropria #autoestima
☀️O BEM QUE UM DIA DE SOL NOS FAZ O Sol marav ☀️O BEM QUE UM DIA DE SOL NOS FAZ
O Sol maravilhoso de hoje pediu uma visita à praia... 
Estava calorzinho... andei de pés na água... estive sentada à beira mar numa conversa boa... e estive basicamente a colocar a minha bateria em carga!
De bónus... os golfinhos fizeram uma visita bem pertinho da praia!
Oh happy days... mesmo sem esperar hoje o dia foi TÃO BOM!
Que tal esse sábado?
Um beijinho, Teresa! 😘😘😘
#healthybitespt #sorrir #amelhorversao #wminhamelhorversao
TRINCA O BIMI Sobre o dia de ontem... o divertido TRINCA O BIMI
Sobre o dia de ontem... o divertido que foi cozinhar ao lado da minha @elatemdias
Rimos, cozinhámos, bebemos uns 🍷🍷🍷 comemos uns pratos deliciosos preparados por nós com receitas do @miguelmesquita (Obrigada Miguel... foi um gosto)
e claro trincámos os @bimi_portugal 😊
Obrigada pelo convite @bimi_portugal e Obrigada por seres a minha/o meu date de ontem @elatemdias 
Beijinhos e bom fim-de-semana! 😘😘
@agenciaevaristo @sakata.iberica.pt 
#healthybitespt #BimiLovers #TrincaoBimi #trincaobimi
BATIDO DE MORANGO E COLAGENEO P u b | Como tenho BATIDO DE MORANGO E COLAGENEO
P u b | Como tenho partilhado consigo ando em processo de perda de peso e se já não dispensava a toma diária de colageneo nesta altura toma ainda uma importância maior...
Este colageneo da @goldnutrition_official tem um sabor ótimo e pode ser simplesmente tomado com água massss eu adoro misturar noutras receitas: batidos, panquecas, muffins... a imaginação é o limite 
Deixo esta sugestão de batido que foi o meu pequeno-almoço de hoje... espero que goste!
Um beijinho e boa semana, Teresa!
#healthybitespt
#beexcelent #goldnutrition
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Deixo esta sugestão de batido que foi o meu pequeno-almoço de hoje... espero que goste!
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P U B| Sou a maior esquisitinha no que toca a roupa de desporto e estes 3 modelos de LEGGINGS da @prozisportugal são SEM DÚVIDA as minhas favoritas...
Uso-as para diferentes tipos de treino ... e simmmm as Peach Perfect fazem assim um rabo "super jeitoso"
Até dia 31 de janeiro a @prozis tem imensa roupa de desporto com 30% de desconto...
Usem os 2 códigos: SALES + BITES10 para terem o desconto e ainda ofertas.
Um beijinho e boa noite, Teresa!
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