Healthy Bites

Sem Glúten, Sem Lactose, Sopas

Gaspacho Andaluz

Sopas frias são óptimas no Verão… fresquinhas e deliciosas…Receita:Ingredientes: 1Kg de tomate de Rama bem madurinho 1 pimento vermelho 1 pepino médio parcialmente descascado 2 dentes de alho 1 cebola pequena 1 1/2 colheres de sopa de vinagre 1 colher de chá de flor de sal 1 colher  ...

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Bebidas

Infusão de limão, gengibre, canela e hortelã

Hidratar o nosso corpo é essencial mas muitas pessoas têm dificuldade em beber a quantidade suficiente para manter o corpo hidratado. É sempre preferível beber água… mas até ganhar o hábito é essencial criar estratégias para beber água… Com algumas pessoas resulta se escreverem as  ...

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