Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes à Brás

Uma boa dica para uma refeição saudável? É que tal uns legumes à Brás… Bem simples, rápido e super saboroso…

Receita:


Ingredientes:


  • Azeite
  • Cebola
  • Batata Doce ralada
  • Alho francês às rodelas
  • Cenoura ralada
  • Couve roxa ralada
  • Ovos
  • Sal
  • Pimenta
Passo a passo:



Colocar no wok azeite e cebola a refogar. Adicionar a batata doce ralada, o alho frances, a cenoura ralada e um pouco de couve rouxa ralada… temperar com sal e pimenta e juntar os ovos… deixar cozinhar e já está… se quiser e gostar adicione um pouco de coentros ou salsa picada.


Bom apetite!


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